Болки в ставите Кажете спиране с етерични масла
Свързани с възрастта или ежедневната травма, болките в ставите се появяват през годините или след интензивни спортни усилия. Етеричните масла с аналгетични и противовъзпалителни свойства могат да ви облекчат, независимо от естеството на болката в ставите.
Анатомично, ставата е разположена между две области на костта. Тя може да бъде:
- Диартроза, подвижна и отговорна за движението
- Амфиартроза, полумобилна, която позволява малко движение
- Синартроза, неподвижна и отговорна за никакво движение
В зависимост от вида на ставата и в зависимост от причината за болката в ставите, има различни съвети за справяне.
1) Болки в ставите за спортисти и етерични масла
Интензивната спортна активност също може да бъде причина за по-бързо влошаване на ставите: коляното, тазобедрената става и рамото са много напрегнати по време на тренировка, което може да причини болка и скованост в ставите.
Независимо дали сте редовен спортист или тепърва започвате да спортувате, важно е да излекувате ставите си добре, преди болката да започне. Освен това, въпреки че е очевидно важно да стимулирате мускулите си при загряване, също е важно да стимулирате ставите си със специфични упражнения, като ротации.
а) Загрейте
- Органичното етерично масло от канела е тоник, който насърчава затоплянето на мускулите (разредете канелата в растително масло, преди да я използвате върху кожата). Чрез затопляне ставите се смазват и са по-малко изложени на травма.
- Етеричното масло от бял бор също е тоник. Той затопля мускулите и ставите, а също така помага в борбата със ставни заболявания.
The EONA отоплителен балсам на основата на етерично масло на базата на камфор и органични етерични масла, насърчава спортното загряване. Това е лесен за използване продукт, който се използва при масаж преди спорт.
б) Облекчаване на болката
- Етеричното масло Katrafay помага в борбата срещу болка и възпаление благодарение на състава си от сесквитерпени.
- Етеричното масло от лимон Litsea облекчава мускулните и ставни болки и възпаления чрез противовъзпалителното си действие.
Ментата осигурява незабавен студен ефект. Прилага се локално върху болезнената област. Този студен ефект има и в нашия Крио гел, с ментол и органично етерично масло от карамфил.
2) Органична ароматерапия за успокояване на ревматизма
Ревматизмът се отнася до всички състояния, които засягат ставите и след това причиняват дискомфорт и болка. Етеричните масла могат да бъдат от голяма помощ за облекчаване на ставите. Сред най-често срещаните ревматизъм са остеоартрит, артрит и пристъп на подагра.
Природни лекарства за артроза
Остеоартритът е много честа причина за болки в ставите. Развива се главно при възрастни хора поради износване на ставите: ставният хрущял се разпада по време на движение, докато пълното му изчезване причинява рязко триене между костите. Това е дегенеративна, невъзпалителна лезия на ставата. Ето няколко прости и естествени рецепти, които ще ви помогнат да намалите болката.