Болки в корема след хранене - какво прави Iberogast®
Страдате ли често от болки в корема и други храносмилателни проблеми след хранене? Това най-вероятно не е случайно: в много случаи, напр. неподходяща или нездравословна диета или диета има пряко въздействие върху храносмилателния тракт - и причинява досадни симптоми, особено в чувствителен стомашно-чревен тракт. Това е изключително неудобно за засегнатите, но има шанс за подобрение: тъй като диетата и диетата могат да бъдат повлияни. За какви неща трябва да внимавате, за да предотвратите стомашно-чревни оплаквания? Обясняваме ви какво можете да правите с болки в корема и други стомашно-чревни проблеми и как можете да облекчите стомаха и червата си.
Току-що приключихте да се наслаждавате на вкусната пица, когато първите предвестници на неприятна болка в стомаха вече са на лице - много хора страдат от стомашно-чревни оплаквания поради диетата или диетата си. Защо така? Обяснението е очевидно: погълнатата храна може да причини проблеми в стомаха и червата по много причини.
⦁ Храна, към която е чувствителен отделният храносмилателен тракт, той се опитва да се отърве от него възможно най-скоро, напр. от повръщане или диария. Стомашните нерви реагират напр. Чувствителен към развалена или несъвместима храна и транспортирането на храната се ускорява необичайно силно - болка в корема и спазми, както и гадене след ядене, до повръщане и диария.
⦁ Храна, която е трудно смилаема, като храни с високо съдържание на мазнини, от друга страна, могат да се нарязват само с големи усилия и следователно прекарват много време в стомаха и червата. По време на продължителните процеси на разграждане могат да възникнат големи количества газове - метеоризъм, коремна болка и чувство за пълнота затрудняват живота на засегнатите.
⦁ При определени вътрешни и външни влияния също може Нарушения на подвижността се случват: Тук по-нататъшният транспорт на храната е или прекалено бърз, или твърде бавен, тъй като мускулите в стомашно-чревната област спазмират или работят с твърде малко мускулно напрежение. Това често е така след тежка или непозната храна, по време на пътуване и свързаните с това времеви отмествания или в резултат на стомашно-чревни инфекции. Нарушенията на подвижността се изразяват, наред с други неща, чрез стомашни и чревни спазми, както и киселини и метеоризъм.
⦁ а чувствителен стомашно-чревен тракт е при хора, които са под по-дългосрочен план Стресови ситуации или постоянен стрес често причина за стомашно-чревен дискомфорт. Тук играят нервните и силно чувствителни "Коремен мозък" основна роля. Дори ако приемът на храна не винаги е причината за оплаквания: По-специално чувствителните хора трябва да обърнат особено внимание на индивидуално адаптирана диета, за да не натоварват допълнително храносмилателната си система.