Болки в гърдите и менструалния цикъл - стъпка към здравето

Масталгията е болка в гърдите. Следователно това е дискомфорт, който се усеща в гърдите. За съжаление много жени страдат от него, в по-голяма степен, по време на ПМС. Менструацията се влияе от много фактори и има връзка между болката в гърдите и менструалния цикъл.

болки

Често се среща често при млади жени и изчезва с настъпването на менопаузата. Около 70% от жените са го преживели в даден момент от живота си. Прочетете останалата част от тази статия, за да научите повече за този типичен симптом на менструация.

Каква е връзката между болката в гърдите и менструалния цикъл ?

Менструалният цикъл не е нищо повече от процес, осъществяван от безкраен брой хормони, които обуславят начина на разгръщане на цикъла и кога той възниква. Масталгията се оказва един от най-типичните симптоми за различните фази на менструалния цикъл.

Обикновено започва през втората половина на цикъла (след овулация, наречена лутеална фаза) и изчезва, когато започне менструацията ви. През това време настъпват хормонални промени като следните:

  • Естрогенът достига пикове по време на овулацията. Това се свежда до разрастване на гърдите
  • Прогестеронът достига своя връх няколко дни по-късно (ден 21). Това води до увеличаване на млечните лобове, което помага за образуването на клетки, готови за производство на мляко.

За да се разбере по-добре това, хормоналните промени, които се случват по време на тази фаза, причиняват възпаление, подуване и увеличаване на размера на гърдите, което често е болезнено. Освен това, ако настъпи бременност (чрез поддържане на висок прогестерон), гърдите ще продължат да се подуват по-дълго.

Биологично гърдите имат по-голям брой рецептори за тези вещества, което ги прави хормонозависима жлеза. До голяма степен гърдите реагират на хормоните по-лесно от останалите органи на тялото.

Причини

Болката в гърдите е свързана предимно с ПМС (седмица преди менструация) или доброкачествени промени в гърдите (напр. Фиброкистозна болест на гърдата). Въпреки че това обикновено е така, има рискови фактори като:

  • Диета с високо съдържание на мазнини
  • Прекомерна консумация на кофеин, теин или шоколад
  • Фамилна анамнеза за болка по време на цикъла
  • Някои лекарства (хормони, антидепресанти и др.)
  • Голям размер на гърдите (което увеличава телесното тегло и може да бъде придружено от болки в гърба или врата)