Болки в долната част на гърба, тазобедрената става, таза - Physiosteo

БОЛКА В ДОЛНИЯ ГЪРБ, ХИП И ПОНД

Болките в долната част на гърба, тазобедрената и долната част на корема са често срещани, особено по време и след бременност. Жените накланят таза си, за да компенсират теглото на бебето, което кара гръбначния стълб да се извива прекомерно (лордоза). В допълнение, хормоналните промени водят до разхлабване на връзките и евентуално нестабилност на ставите. Научаването на жените на добра стойка може да предотврати и облекчи тези проблеми.

долната

A коремна диастаза (разделяне на десния коремен мускул между лявата и дясната му част) често се случва по време на бременност. Изтъняването и отделянето на външните коремни мускули кара стомаха да се разпространява неприятно и може също да допринесе за дискомфорт в гърба и корема.