Болката в раменете, сковаността на раменете е това, което причинява симптомите на Health Femina
Движенията на раменната става - articulatio humeri - са изключително сложни, сферичната й става позволява 360 ° кръгово движение. Основните стабилизиращи фактори са мускулите, движещи се през раменете, но връзките и сухожилията също играят роля, за да направят ставата възможно най-трайна.
Може да има редица причини за скованост на раменната става и болка в рамото Вълк Лехел медицинска масажистка, събрана в статията по-долу.
Съкращаване на мускулите
Мускулните групи, заобикалящи лопатката, могат да бъдат съкратени поради неправилна стойка и заседнал, стресиращ начин на живот. В този случай мускулните влакна са склонни да произвеждат твърде много, силен натиск или напрежение, за да компенсират асиметрията, създадена в мускулната система.
Прищипване на нервите
Междувременно сънният нерв - брахиалният плексус - може да бъде повреден. Този нерв представлява мрежа от периферни нерви от шийния отдел на гръбначния мозък, която инервира врата, гърба, раменете и ръцете. Често нервът е притиснат и болката стеснява движението на раменната става, както и на лопатката. Обръщането на главата надясно или наляво може да бъде възпрепятствано, ръцете могат да бъдат повдигнати минимално, движението на раменете може да причини болка.
Мускулна адхезия
Спазматичната адхезия на субскапуларния мускул към костната основа на гръбните ребра също може да доведе до скованост на раменете и гърба, а също така може да причини задух, аритмии и горещи вълни.
Нараняване на мускулни групи
Мускулните групи около раменните лопатки, големият мускул за превъртане и широкият мускул на гърба играят роля при движението на раменете и лопатките. Тези мускули вършат много работа всеки ден, например когато посегнете към чаша вода или дори носите чанта.
Мускулните влакна лесно се повреждат, но те също са способни да се регенерират бързо, но е важно да се отбележи, че всичко това включва белези. Дори незначителни разкъсвания на мускулите могат да причинят изключително неприятни симптоми, по време на обгарянето мускулното влакно губи дължината си, поради което се компресира, причинявайки болка.