Болка в петата - наранявания и претоварвания на петата
Острите и хронични увреждания на петата и околностите на стъпалото са сред най-честите причини за болка в петата.
Спринт като Юсейн Болт, игра на футбол като Лионел Меси - разбираеми, но не и безобидни желания. Защото кракът, връзката между желанието и реалността, има свои собствени правила. Те също се подчиняват на законите на стреса и устойчивостта.
В допълнение към острите наранявания, оплакванията и болките в петата в крака често се появяват в резултат на неправилно или прекомерно натоварване. За диагностика е необходимо търсене на улики. Ахилодиниите са чести и страшни усложнения. Терапията на проблемите с краката, област на консервативно-функционални процедури, обикновено е предизвикателство.
Хронична болка в петата
Наричането на спортове за издръжливост „материално тестване на тялото“ звучи цинично, но удря сърцевината. Стъпалото е изложено на огромен стрес. Например при бягане на дълги разстояния той поглъща повтарящите се тласъци на удара, разпределя ги и ги превръща в ново движение. В резултат на това в даден момент се появява болка в петата.
С оглед на силите, които действат върху мускулите, връзките и костите на стъпалото, се казва, че спортистът има талант, който може да издържи на това материално тестване: четири до пет пъти телесното тегло действа на стъпалото при скачане и три пъти повече при бягане.
„Талантът“, който издържа на това изпитание в дългосрочен план, може да се изгради на солидна основа. Двадесет и шест кости съставляват основата на стъпалото. Още по-голям брой стави, капсули, сухожилия и мускули образуват надлъжна и напречна дъга.
Минимизирайте претоварването с болка в петата
Тази конструкция е отговорна за еластичността на здравия крак. Мастните подложки поддържат амортизиращите свойства на крайника, който е най-близо до пода. Всички абсорбиращи и динамични свойства на архитектурата на стъпалото обикновено функционират изненадващо без никакви проблеми.
До определена граница. Тогава кракът-чудо на еластичността също трябва да вземе предвид изложената си позиция: Оплакванията от прекалена употреба - също по ахилесовото сухожилие - са резултат.