Болка в коляното Clinique Kiné Santé
Научете повече за болката в коляното, нейните източници и симптоми. Също така открийте решенията, предлагани във физиотерапията, остеопатията и физиотерапията, за да ги лекувате и да намалите въздействието им върху живота ви. Също така е възможно да се предотвратят неговите въздействия с адаптирана и прогресивна програма за упражнения!
Болка в коляното
Болката в коляното е често срещана и може да засегне хора на всяка възраст. Болката може да дойде от нараняване, като например повреден менискус. Може да бъде причинено и от заболяване като артрит. Отбелязахме причините за най-честите посещения в клиниката, както и симптомите, които да ви помогнат да намерите решение, ако страдате от болки в коляното. Настояваме да не се опитвате да се самодиагностицирате с помощта на тази информация. Ако страдате от силна болка, посетете лекар, за да може той да постави обективна диагноза.
Тендинит на коляното
Описание:
Няколко сухожилия кръстосват коляното. Тендонитът възниква, когато способността на сухожилието да се справя с напрежението е надвишена. Този проблем обикновено се среща при спортисти. То може да бъде причинено от неадекватно оборудване (износени обувки), претрениране или твърде бърз напредък в нивото на физическа активност.
Симптоми:
- Болка, локализирана в възпаленото сухожилие при ходене, бягане или при движение на коляното;
- Болка през нощта с остро възпаление;
- Болка, която може да излъчва нагоре или надолу свързания мускул;
- Болка, която може да присъства по време на почивка;
- Обикновено няма оток.
Лечение:
Механичната оценка на долния крайник, извършена по време на първата среща, както и здравният въпросник ще повлияят на плана за лечение на сухожилие на коляното. Въз основа на цялата събрана информация ще бъде предложено персонализирано решение за бързо лечение на сухожилието.
Повече информация:
Написахме статия за това как да се справим с този проблем, приканваме ви да се консултирате с него за повече информация: разберете повече.
Бурсит на коляното
Описание:
Коляното съдържа няколко стипендии. Те са разположени между две анатомични структури, които се трият заедно и служат за абсорбиране на това триене. Бурситът е възпаление на бурса, възниква, когато способността на бурсата да абсорбира триенето е надвишена. Подобно на тендинит, това е проблем, който обикновено се среща при спортисти.
Симптоми:
- Симптомите наподобяват тези при тендинит на коляното;
- Бурсата набъбва при възпаление, след това може да има локален оток;
Лечение:
Лечението на бурсит на коляното е много подобно на лечението на сухожилие на коляното. Оценката, извършена по време на първата среща, както и здравният преглед ще определят какво е наложило излишен стрес на фондовия пазар и какво може да се направи, за да се намали възпалението.
Открийте повече:
Написахме статия, обясняваща разликите между тендинит и бурсит, каним ви да се консултирате с него за повече информация: разберете повече.
Артроза на коляното
Описание:
Артрозата на коляното (остеоартрит на коляното) е прогресивно влошаване на хрущяла. Повреденият хрущял причинява болка, която има тенденция да се увеличава с течение на времето. Водещата причина за артроза на коляното е неравномерното разпределение на теглото, което причинява прекомерен натиск върху областта на хрущяла. Може да възникне в резултат на проблем с менискус например.
Важно е да отделите време за търсене на други възможни източници на болка, когато се появят симптоми, дори ако рентгеновата снимка показва признаци на дегенерация на коляното. Ниското износване на хрущяла в коляното обикновено е безболезнено. Често се случва болката да се отнася до коляното от друго място (вижте болката, посочена в тази статия). Тази болка може да бъде преждевременно свързана с износване на коляното, докато симптомът може да идва от лумбална дегенерация, например.
Симптоми:
- Болка около капачката на коляното, която се увеличава с движение;
- Болка при слизане по стълбите (или планина при туризъм) или изкачване;
- Болката обикновено намалява, когато коляното не поддържа теглото на човека;
- Оток вътре в коляното (хидартроза) може да се появи при силно износване на хрущяла;
- Пращене под капачката на коляното при движение на коляното;
Лечение:
Терапевтичната цел на този двоен проблем. Първата стъпка е да се намали количеството натиск върху коляното, за да се разтовари ставният хрущял. В зависимост от оценката могат да се извършват маневри за релаксация на квадрицепса или подобряване на функцията на ставите. Втората стъпка е да се предотврати прогресирането на дегенерацията чрез специфични упражнения за смазване на хрущяла.