Болка в гърдите (масталгия)
Общ преглед
Много жени имат чувствителни или болезнени гърди или масталгия. Може да се появи или да изчезне в зависимост от периодите на месеца (циклични) или те могат да бъдат нетипични (нециклични).
- циклична болка това е най-често и може да бъде причинено от нормални месечни хормонални промени. Обикновено болката е двустранна. Обикновено се описва като тежест или болка, която се излъчва в подмишницата или по ръката. Болката е по-силна преди менструалния цикъл и облекчава в края на менструацията. Цикличната болка в гърдите се появява по-често при млади жени, не се нуждае от лечение и изчезва при менопаузата.
- нециклична болка по-често се среща при жени между 40 и 50 години. Обикновено е едностранно. Възприема се като ужилване или изгаряне в областта на гърдата. Понякога нецикличната болка може да бъде причинена от кисти или фиброаденоми. Лечението на причината (ако може да бъде установена) облекчава болката.
Болката в гърдите може да се влоши в зависимост от нивата на хормоните или лекарствата. Стресът може да повлияе на този тип болка. Болката е по-вероятно да се появи преди менопаузата, отколкото след като настъпи.
Болката в гърдите предполага ли рак на гърдата? Болката в гърдите е рядък симптом при рак на гърдата. Някои болезнени образувания обаче могат да бъдат ракови.
Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.
Съдържание на статията
Лечение
Болката в гърдите може да бъде облекчена чрез използване на лекарства без рецепта, които включват:
- ацетаминофен: например тиленол или панадол
- нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС) като ибупрофен (Advil или Motrin), Naproxen (Aleve или Naprosyn), кетопрофен (Actron или Orudis) или аспирин (Anacin или Bayer)
Необходимо е да прочетете етикетите и инструкциите. В случай на жени, които са бременни или предстои да забременеят, е полезно да потърсите медицинска помощ преди да използвате тези лекарства. Препоръчва се аспирин да не се дава на млади хора под 20-годишна възраст, тъй като съществува риск от синдром на Reye. Даназол, бромкриптин или тамоксифен цитрат са лекарства, предписвани при циклична болка в гърдите, но рядко се използват поради значителни странични ефекти. Важно е да се определи дали ползите надвишават рисковете от приема на тези лекарства.
Облекчаване на болката може да се постигне и чрез:- използване контрол на раждаемостта. Те могат да облекчат болката и да намалят размера на гърдите преди менструалния цикъл. Има обаче жени, които твърдят, че симптомите се влошават, ако използват контрацептиви
- администрация магнезий. Магнезиевите добавки, дадени във втората част на менструалния цикъл (обикновено 2 седмици преди следващия цикъл) облекчават цикличната болка в гърдите, както и други предменструални симптоми.
- намаляване на количеството мазнини в диетата до прием от 15% или по-малко. Мазнините обаче трябва да бъдат потиснати за няколко месеца, за да се забележи значителна разлика. Нуждаете се от медицински съвет в случай на екстремни промени в диетата.
Проучванията не показват дали избягването на кофеина облекчава болката в гърдите. Някои жени обаче са забелязали връзка между облекчаването на болката и намалената консумация на кофеин.
Профилактика
Болката в гърдите, нежността или дискомфортът могат да бъдат предотвратени чрез използване на правилния сутиен по време на тренировка. Важно е гърдите да останат неподвижни и да позволяват движението им само с гърдите, а не поотделно. Важно е да смените сутиена, ако материалът се влоши и вече не поддържа гърдите. Млада жена, чиито гърди растат, трябва да сменя сутиена си на всеки 6 месеца.