Болезнена остеоартроза, когато хрущялът в ставите се изтрива - WELT
Артроза на глезена и коляното: Твърде малкото упражнения често влошават артрозата, а липсата на упражнения спомага за наднорменото тегло. Затлъстяването от своя страна води до проблеми със ставите и насърчава артрозата
Независимо дали в рамото, в бедрото или в коляното: артрозата не може да бъде излекувана. Но порочният кръг на страданието може да бъде прекъснат с много движение.
Дори името остеоартрит не предвещава нищо добро, защото завършва на ". Ose". Това означава, че става въпрос за износване, последствията от което не могат да бъдат обърнати. Така че артрозата не е лечима. Ортопедичният хирург проф. Карстен Дрейнхофер от Берлин обаче утешава: „Симптомите на артрозата могат да бъдат лекувани добре“, казва той.
При това заболяване хрущялът на ставата бавно отминава. Здравият хрущял върши отлична работа като буфер между костите. Подобно на гел възглавница, тя амортизира всяко движение.
При остеоартрит хрущялът вече не може да направи това. В най-лошия случай дори е напълно изчезнал. Тогава костите се търкат заедно и боли.
„Повечето пациенти идват, защото ги боли“, казва Райнхард Дайнфелдер, държавен председател на професионалната асоциация на специалистите по ортопедия и травматология в Баден-Вюртемберг. В напреднал стадий ставата също се подува.
Не е известно колко хора в Германия имат остеоартрит. Някои дори не знаят нищо за заболяването си, защото то не винаги причинява болка. „Начинът, по който хората изпитват болка, е различен“, обяснява Дейнфелдер.
Някои хора с ужасяващи рентгенови лъчи имат малко или никаква болка. Други имат едва забележими промени при постъпване, но изпитват силна болка.
Най-честата форма на артроза е коляното. Той е широко разпространен и в другите големи стави, т.е. в тазобедрената става и рамото. Хрущялът обаче може да се разпадне във всяка става, дори в малка.
Причините са различни: Те включват несъосност, например на стъпалото или бедрото. Предишни наранявания, като скъсана връзка или счупване, също могат да доведат до артроза. Всички причини обаче все още са неизвестни.
Това, което е сигурно е, че рискът нараства с възрастта. Други рискови фактори са твърде малкото упражнения и твърде голямото тегло. „Пет килограма наднормено тегло удвояват риска от остеоартрит на коляното“, обяснява Dreinhöfer. Тъй като колкото по-дебел е човек, толкова по-голяма тежест трябва да се справят ставите му.
Движението е от съществено значение
Движението, от друга страна, гарантира, че хрущялът е снабден с хранителни вещества и кислород и остава здрав. Освен това мускулите се тренират по време на спорт, а добрите мускули облекчават ставите.
Лечението на остеоартрит зависи и от причината - ако това може да се определи. „Несъвместимостите могат да бъдат компенсирани например с наклонени подметки за обувки или стелки“, казва Dreinhöfer.
Лекарствата помагат срещу остра болка, в противен случай списъкът с лекарства е дълъг. Инжекциите на кортизон са една от възможностите. Физиотерапията може да помогне, както и електротерапията.
Крайната мярка е операция, при която ставата се втвърдява или се поставя имплант. Според лекарите в момента не се виждат нови методи за лечение.
Засегнати са също сухожилия, връзки и мускули
Алтернативният лекар и биолог Роланд Шулце от Росток посочва, че сухожилията, сухожилията, мускулите и костите в близост до засегнатата става също могат да се разболеят поради остеоартрит. „Трябва да се лекувате с него“, казва той.
Той не вярва в дългосрочната медикаментозна терапия и се позовава на страничните ефекти. Как изглежда лечението при немедицински специалист зависи от много фактори, включително състоянието на имунната система и жизнената ситуация на пациента. Съществуват редица стандартни препарати.
Всеки, който вече е имал артроза, определено трябва да спортува. „Редовното и умерено физическо натоварване има смисъл“, казва Шулце. Кой спорт е подходящ зависи от засегнатата става. Пациентът трябва да обсъди това със своя ортопед хирург.
„Всеки, който страда от остеоартрит на коляното, не трябва непременно да джогира“, добавя Драйнхофер. Плуването и колоезденето са по-добри алтернативи за засегнатите. За човек с остеоартрит на рамото плуването е отрова. По принцип не трябва непременно да е спорт с внезапни и насилствени движения.
Правилното хранене
Натуропатът и биологът Роланд Шулце смята, че много от основните мастни киселини омега-3 в рибеното масло, те трябва да инхибират възпалението и да насърчават кръвообращението. „Това насърчава мобилността в ставите“, казва той.
Училищните лекари са по-предпазливи по тази тема. Не е сигурно дали рибеното масло или глюкозаминът и хиалуроновата киселина изобщо действат, казва ортопедичният хирург проф. Карстен Дрейнхьофер. „Не вреди, може да е от полза“, е мнението му.
Райнхард Дейнфелдер смята, че екстрактите от рибено масло и миди са много полезни при лек остеоартрит. Но спортът е много по-важен, подчертава ортопедът.