Болестта, която заплашва деца и юноши
Изследването е публикувано в The Lancet и представя анализа по отношение на теглото и ръста на приблизително 130 милиона души на възраст над пет години (31,5 милиона на възраст от 5 до 19 години и 97,4 милиона над 20 години). Повече от 1000 души са допринесли за проучването, посочено като най-голямото епидемиологично изследване в историята. Основните фактори, които специалистите следват, са индексът на телесна маса и как еволюира затлъстяването в световен мащаб от 1975 до 2016 г.
Степента на затлъстяване сред децата и юношите по света се е увеличила от по-малко от 1% през 1975 г. до почти 6% сред момичетата (50 милиона момичета) и около 8% сред момчетата (74 милиона) през 2016 г. Тези цифри се изразява в увеличаване до 10 пъти на степента на затлъстяване сред децата и юношите, от 11 милиона души през 1975 г. на 124 милиона през 2016 г. Освен това 213 милиона деца и юноши са с наднормено тегло, но не затлъстели, през 2016г.
„През последните четири десетилетия нивата на затлъстяване сред децата и юношите се разраснаха в световен мащаб и продължават да следват тази възходяща тенденция в слаборазвити и средно развити страни. Напоследък тези нива стагнират в развитите страни, но нивото и тук остава неприемливо високо “, обясни основният автор на изследването, професор Маджид Еззати.
„Тези тревожни тенденции отразяват въздействието на глобалните маркетингови и хранителни политики, като здравословната и питателна храна е твърде скъпа за бюджетите на бедните семейства и общности. Тенденцията прогнозира развитието на поколение затлъстели деца и юноши и нарастващата честота на някои заболявания, като диабет. Трябва да намерим начини да направим здравословната и питателна храна по-достъпна у дома и в училищата, особено сред бедните семейства и общности, и да наложим правила и данъци за защита на децата от нездравословна храна “, добави той.
Авторите на изследването твърдят, че ако тенденциите след 2000 г. продължат, нивото на затлъстяване сред децата и юношите ще надвиши това на тези с нормално тегло и тези с поднормено тегло през следващите пет години.
Големият брой деца с умерено или тежко поднормено тегло обаче е друг проблем на общественото здраве, особено в най-бедните региони на света. Това отразява опасността, която крие недохранването във всичките му форми, независимо дали говорим за поднормено или наднормено тегло като последица.
Те са причинени главно от консумацията на изключително енергийни храни, особено преработени въглехидрати, които водят до наддаване на тегло и неблагоприятни последици за здравето през целия живот.
„Тези данни ни напомнят и засилват идеята, че наднорменото тегло и затлъстяването са здравни кризи днес и заплашват да се влошат през следващите години, ако не започнем да предприемаме действия незабавно“, каза координаторът на програмата за превенция на заболяванията. непрехвърляеми, Фиона Бул.
СЗО вече издаде множество насоки за спиране на нарастването на процента на затлъстяване сред подрастващите, но те също трябва да бъдат приложени на практика. Тялото насърчава страните по света да работят за намаляване на консумацията на ултрапреработени храни, с много високо съдържание на калории и бедни на хранителни вещества. Специалистите предупреждават също за ефектите от заседналия начин на живот и насърчават популяризирането на дейности на открито и продължителни физически усилия чрез спорт.
Децата трябва да бъдат обучени относно консумацията на храна
В Румъния 3 от 10 деца и юноши са с наднормено тегло и 8% от тях са със затлъстяване. Румъния е на трето място в Европа по детско затлъстяване. Страни като Франция, Белгия, Унгария, Мексико и отскоро Великобритания въведоха общи налози върху захарта, които се прилагат за безалкохолни напитки с добавена захар в състава. Тъй като децата обикновено консумират най-много такива продукти, е необходимо здравно образование както на тях, така и на техните родители. „Детското затлъстяване е затлъстяване с увеличаващ се брой мастни клетки, докато при възрастните се проявява чрез увеличаване на обема на мастните клетки. След като броят на мастните клетки се увеличи, той остава такъв за цял живот, докато обемът на мастната клетка, когато се е увеличил, може да намалее ”, обясни за мисълта ендокринологът Константин Думитрахе.
Затлъстяването, според ендокринолозите, се появява в много млада възраст, поради увеличаването на консумацията на храна и голямото намаление на физическите усилия, както по отношение на ежедневните дейности, които се извършват повече пред компютъра или телевизора, така и по отношение на засяга липсата на спорт в ежедневието или поне седмично.
„Храните, богати на въглехидрати, захари, във всички по-цивилизовани страни са довели до увеличаване на населението със затлъстяване, така че днес можем да говорим за„ глобалност “. Затлъстяването е болест по света и извадката от населението от ден на ден нараства. И от тази извадка от популация от всички възрастови категории най-важни са категориите деца и младежи, където нарушенията са много по-тежки, отколкото при възрастните “, обяснява ендокринологът Константин Думитрахе.
Затлъстяването не се проявява при децата заради миглите, а по-скоро поради липсата на отговорност и внимание на родителите и нуждата от внимание на децата. Специалистите твърдят, че последните вече не получават необходимата емоционална подкрепа в ранна възраст, което ги кара да търсят тези нужди в храната. Има и проблем, когато родителят използва храната като награда при отглеждането на детето.
„При децата това е проблем, дължащ се на липсата на внимание на родителите или на нуждата от внимание на децата, които, като нямат емоционално удовлетворение и подкрепа в семейството, се приютяват в храната. И така, когато родителите или ги възнаграждават, или ги уверяват да забравят, да ги оставят на мира, те дават на детето толкова, колкото иска да яде, или на дете, което не се слуша, с което нямате комуникация, диалог, той не е научен да идентифицира основните си нужди - гняв, тъга, самота, недоволство - и ако вие като родител, когато той има проблем, вие го храните, той научава, че лекарството за всеки дискомфорт е храната и след това ще се научи да ходи до хладилника, когато се чувства по-малко комфортно “, обяснява лекарят Михаела Билич, специалист по диабет и хранителни заболявания.
Експертите казват, че първите, които осъзнават тежестта на това заболяване, са родителите. „Те трябва да са тези, които трябва да бъдат убедени, че физическата активност е от съществено значение за децата им. Не извеждате детето от къщата, сваляте го от асансьора, качвате го в колата, оставяте го на портата на училището, отивате, вземате го, прибирате го вкъщи, връщате го обратно в асансьора и то сяда пред компютъра. Компютърът също е голяма неприятност ", казва Константин Думитраче.
Дебелите деца могат да достигнат нормални килограми, ако спазват много контролирана диета и ако се принудят да се откажат от тези кулинарни „удоволствия“. Това трябва да се превърне в навик за цял живот, защото според лекарите децата с наднормено тегло или затлъстяване остават живи с лекотата на напълняване и проливане на мазнини.