Бокс Все пак не е толкова брутално
Тренировките по бокс не само водят до загуба на тегло, но и повишават самочувствието и осъзнаването на тялото. Част 14 от популярната ни спортна поредица
В момента Майорка преживява "сладък момент", когато става въпрос за бокс, казва Нестор Домингес от Балеарската боксова асоциация. "Забелязваме, че все повече хора ходят по фитнес залите и клубовете." Майорка се справя добре и с професионални и любителски бойци. С Келвин Дотел Майорка е настоящият испански шампион в полусредна категория. Дейвид Мартин, Пабло Соса, Хосе дел Рио и Коко Кампанер са други представители на майорканския професионален бокс. И с Youba Sissokho Майорка има един от най-добрите испански боксьори аматьори, които могат сериозно да се надяват на Олимпиадата в Рио.
Но мнозина не просто искаха да нанесат удари, боксът на Майорка също печели все повече фенове като зрителски спорт. „През последните години почувствахме повишен интерес, особено сред чужденците, особено сред британските жители“, казва Домингес. Следващата възможност да се насладите на атмосферата на подобно събитие е на 19 март В 19:00 в Pabellón Municipal de Galatzó в Санта Понса, четири професионални битки, в които Коко Кампанер и Дейвид Мартин, между другото, се състезават и осем аматьорски битки.
Структурите
Боксът не е спорт, който се регулира централно от FBIB. Много фитнес зали и клубове предлагат обучение по бокс, без да са регистрирани във FBIB. Поради това е трудно да се изчисли броят на активните боксьори. Регистрирани са само 300 активни участници. Обикновено спортист не се регистрира в асоциацията, докато не се получат първите му аматьорски или професионални битки. „Препоръчително е да се регистрирате в асоциацията, когато започнете спаринг. Основната причина е да има застраховка, в случай че нещо се случи ", каза Домингес. Около 30 процента от активното население са жени." Тук наблюдаваме значително увеличение. "
Рискове и ползи
Много родители не са склонни да изпращат децата си на бокс, но Домингес успокоява: „Боксът по никакъв начин не е брутален спорт. Над определено ниво има, разбира се, много физически контакт, но много се набляга на безопасността по време на тренировка. "Ползите надвишават рисковете." В допълнение към положителните ефекти, обичайни в спорта, като загуба на тегло, боксът насърчава дисциплината и самоконтрола Жените получават факта, че могат да се защитят, чувство на сигурност, което от своя страна повишава самочувствието им “, казва Домингес. Боксът насърчава уважението към себе си и другите. Освен това това е холистичен спорт, в който се тренират крака, ръце, седалищни мускули и коремни мускули. Децата също ще бъдат повишени в психомоторни умения.
Поколението
Децата могат да започнат да тренират на шест или седем години. "Все пак е трудно да се работи с тях, защото концентрацията не е чак толкова висока - казва Домингес. - Но на единадесет или дванадесет години нещата са доста добри." Боевете могат да се провеждат в Испания от 15-годишна възраст с разрешение на родителите. Но това засяга само няколко, тъй като не много от тях имат амбицията и достатъчното ниво, за да стигнат до това ниво. Ако наистина искате кариера като професионален боец, трябва да започнете най-късно на 15-годишна възраст. "В бокса опитът е всичко и всичко. Колкото по-млад си, когато започнеш, толкова по-добре." Професионалната кариера е подобна на тази на футболистите, така че те обикновено се простират на възраст между 20 и 35 години. "Но има и хора, които които са над 40 и все още се бият в професионални битки. "
Бокс в напреднала възраст
По принцип няма спор за възраст, що се отнася до спорта, казва Домингес. „Имаме членове на клуба, които са над 60 години.“ Една форма на бокс, която скоро ще бъде налична на Майорка, е така нареченият бокс с бели якички. Тази дисциплина, известна още като мениджърски бокс, подготвя начинаещи за ринга след няколко седмици. Повечето от участниците са на средна възраст и работят в офис. Битката се води с много защитни средства. "Тази форма на бокс, която вече е широко разпространена в някои европейски страни като Англия и Германия, е по-скоро за адреналина, пред публика. към бокса и да се отървем от вътрешното напрежение ", казва Домингес.
Разходите
Боксът е сравнително евтин спорт. Основното оборудване се състои от бинтове, ръкавици и скачащо въже. Добрите ръкавици за начинаещи струват около 30 до 50 евро, превръзките и въжето за скачане се предлагат за около 10 евро. Месечните разходи в клубовете варират между 35 и 50 евро. Често не е необходимо да имате ръкавици със себе си още от самото начало, тъй като стъпките и основните техники се практикуват по време на първите няколко срещи и много клубове могат да заемат някои за по-късни упражнения, преди да вземат решение за спорта. Всеки, който остане с него за по-дълъг период от време, не може да избегне боксов шлем и предпазител за уста в определен момент.