Bok choy зеле може да ви помогне да отслабнете лесно
Най-добрите продукти за отслабване !
За да отслабнете, когато става въпрос за приготвяне на храна, добрата зелена зеленчукова супа е отличен избор. Богат на основни хранителни вещества и нискокалоричен, бок чой зеле може да бъде избраната храна за супа за отслабване.
Какво е зеле Bok Choy ?
Роден в Китай, където се отглежда от векове, бок чой е вид зеле, което сега се предлага на Запад. Всъщност не изглежда така, формата му е по-близка до тази на целината, с дебели бели стъбла и тъмнозелени заоблени листа.
Ако посещавате китайски ресторанти, много често ще го намерите в супи.
Вкусът му е много по-лек от обикновеното зеле (малко като маруля от айсберг, с лек вкус на горчица) и има по-добра текстура за готвене.