Бодибилдинг в кухнята (книга) - György Hargitai
Няма ушни текстове за тази книга.
Свързани книги
Неизвестен автор - Храни за отслабване, храни за изгаряне на мазнини
За тези, които искат да отслабнат, препоръчваме тази книга, която е различна от всичко, публикувано досега по тази тема. Състояние преди четене: Недоволство и неуспех, стигнали дотам, че са пренебрегнали външния им вид. Те неволно избягаха от стреса от хранене, което доведе до лошо храносмилане и лошо разграждане на мазнините. Неправилното хранене изведе тялото и душата от правилния баланс. След четене: Те се научават да приемат и дори да обичат себе си. Във физическа и психическа хармония те се научават на прост и естествен метод, който помага да се отървете от излишните килограми и всички неудобства, свързани с това. Те научават, че някои често срещани храни могат да бъдат по-полезни за възстановяването на техния хранителен баланс, отколкото някои лекарства. Това са храни, които ядат мазнини или храни с „отрицателни калории“. Те свикват с нова диета, която не е бедна, не е мъчителна, просто нормална. За това помагат: - основните рецепти, въз основа на които те могат да съставят своята хранителна програма; - списък с отрицателно калорични храни, подправки, плодове; - седмична диета.
Неизвестен автор - Незаменима вегетарианска книга
Възприятията за вегетарианско хранене се промениха много от самото начало, когато все още се смяташе за прищявка от здравните маниаци. Днешните свежи, модерни, вълнуващи и изискани вегетариански ястия ще зарадват и най-претенциозните ценители. В този том сме събрали безброй величествени вегетариански рецепти от закуски до грайфери до основни ястия до десерти и напитки. Приемайки най-добрите вкусове на света, използвайки пресни съставки с добро качество, вегетарианската кухня по никакъв начин не се счита за второстепенна. Какво предлага тази книга? - Информация за жизненоважни хранителни вещества и съвети за създаване на балансирана диета. - Описание на съдържанието на въглехидрати, фибри, мазнини и протеини в различни храни, както и храни, богати на основни хранителни вещества, без които вегетарианците не могат. - Дванадесет отделни двойки цветни страници за представяне на мезета, полента, зеленчукови чипсове, зеленчукови пюрета, летни плодове и др. - Безброй бързи улови. - Лесни за разбиране, професионални рецепти, идеи и съвети за необичайни съставки и специални техники за готвене, с апетитни снимки.
Кортина Бътлър - Джейн Макена - Рейчъл Уорън Чад - Рейчъл Уивър - Лесно, бързо, здравословно
Ускореният начин на живот и здравословната, вкусна кухня са съвместими! Можете да приготвите страхотните ястия в нашата книга само за половин час!
Verő Juli - Jámbor Zsóka - Евтино, здравословно
За тази книга няма ушен текст, но все пак можете да я стартирате/подкиселите.
Mezei Elmira - палеолитни деликатеси за деца
Много движение, чист въздух, слънчева светлина и палеолитни деликатеси - това е, което нашите деца трябва да бъдат здрави и щастливи. Дългоочакваната нова готварска книга на Mezei Elmira помага на разнообразни, въображаеми и прости рецепти помагат на родителите, отдадени на палео, да съставят идеалната диета за своето дете. Семействата, които обмислят промени в начина на живот, също могат да получат множество полезни съвети, чудесни идеи от книгата за това как да избегнат клопките и капаните на съвременното западно хранене и как да осигурят по-здравословна алтернатива както за своите деца, така и за себе си. Разработена специално за деца, тази книга с рецепти за запълване на празнини помага на диетите от палеолита да получат най-здравословните и вкусни храни на трапезите на нашите деца, а също така предоставя съвети/насоки на тези, които искат да установят любов към естествените вкусове и храни още в детството. В нашата книга с рецепти, от най-малките до тийнейджърите, всички възрасти могат да намерят вкусни и питателни палеолитни храни, които допринасят за здравословното развитие на децата.
Judit Szoó - Деликатеси
Подскачащи торти след деликатеси? Сигурен! В допълнение към сладкишите и сладките, все повече рецепти за храна, супи и вечери са включени във втория том на поредицата Kilófaló. Работата в кухнята на Джудит Шоу все още е с пълна пара, защото благодарение на загубата на тегло от 28 килограма, тя се е научила да поддържа теглото си, без междувременно да се отказва от нещо добро. Освен това, по случай празник или семейно събиране, той си позволява и някои улови, които е трудно да се съчетаят с диета, така че от време на време трябва да се сблъска с още един или два килограма. Вече прави всичко това с удоволствие, без страхове и притеснения. Междувременно ще намерите и опитате нови храни и няма да бъдете лишени от сладкиши и сладкиши. Той също така реализира много нови практики, решения, които да му помогнат да премине през трудностите. Всичко това той споделя с нас в този том. Но голямата, голямата изненада, в допълнение към различните употреби на лимонов пай, куглоф, торта Шарлот или артишок от ерусалим, е брашната смес, която вече е изпробвана и рецептата, за която, според нашата книга, може да се използва от всеки.