Блокирани галактофорни канали - тяхното предотвратяване и лечение Моят корем

Блокираните галактофорни канали често се появяват при кърменето и аз самата съм имала големи трудности, причинени от тяхното повторение след раждането на моя син. Благодарение на моята професионална подготовка (Лактационен педагог и съветник по кърмене) и чрез експериментиране с различни подходи успях да разработя сложен план за атака, за да предотвратя и лекувам тези малки (понякога не толкова малки) проблеми.
1. Колани за кола. Внимавайте как поставяте колана върху гърдите си и коригирайте положението му, когато е необходимо, за да премахнете натиска върху гърдите. Много автомобили имат регулируема височина, но ако не се отнасят за вас, можете да използвате малка кърпа или фина пелена, за да поставите мястото, където коланът притиска гърдите, за да преразпредели натиска.
2. чанти. Както при коланите.
3. Сутиен. Носете удобен, лек сутиен без тел отдолу. У дома обмислете възможността да не носите изобщо.
4. Пози за спане. Позиция, която оказва натиск върху гърдите, най-вероятно ще допринесе за запушен канал на галактофора. Ако обичате да спите по корем, опитайте се да спите настрани и поставете възглавница между коленете си. Първият от дългата поредица блокирани галактофорни канали се появи след сеанс на масаж и оттогава винаги съм искал пренатален масаж в странично положение.
- поддържа. Дните, когато бях блокирал галактофорните канали, не бяха вятър. Ще излъжа, ако кажа, че не искам да се отказвам по време на обсадата на блокираните канали. Помолете семейството и приятелите си да ви помогнат с домакинските задължения, извикайте добра обиколка, ако е необходимо, убедете партньора си да ви направи релаксиращ масаж на краката и намерете местна група за подкрепа като La Leche League . И ние сме тук, за да ви помогнем.
Забележка: Когато най-накрая успеете да отключите канала, ще ви отнеме около един ден, за да осъзнаете, че зоната ще остане чувствителна. Блокираните галактофорни канали могат да се дегенерират в мастит. Ако не се лекува, маститът може да доведе до абсцес на гърдата. Ако смятате, че имате инфекция или имате грипоподобни симптоми, свържете се с акредитиран консултант на IBCLC.