1 урок за обучение по EMS; DealMIX
EMS обучение EMS = електрическа мускулна стимулация, известна също като скоростна фитнес Електрическите импулси генерират 30-40 микроконтракции в секунда и мускулна група Основните упражнения също стимулират и без това напрегнатите мускули.
Предложение за l’offre:
- EMS = електрическа мускулна стимулация, известна също като скоростна фитнес
- Електрическите импулси генерират 30-40 микроконтракции в секунда на мускулна група
- Основните упражнения стимулират и без това напрегнатите мускули
- Като цяло това води до 36 000 мускулни контракции в цялото тяло само за 15-20 минути
- Тренират се всички мускулни групи едновременно
- С EMS обучение все още ще изгаряте след тренировка
- Видими резултати след 4-6 тренировки
Има антицелулитен ефект - 3 пъти по-бърз успех при отслабване от конвенционалните фитнес тренировки
- EMS работи с ниска честота
- Ниските честоти (до максимум приблизително 18 Hz) се отнасят предимно към по-бавно реагиращите червени мускулни влакна
- Спортистите за сила и издръжливост ще се възползват особено от изграждането на мускули в този честотен диапазон
Следните цели за обучение могат да бъдат постигнати:
- Целенасочено изграждане и поддържане на мускулите
- Стабилизирайте целия мускулен корсет
- Изградете дълбоките мускулни слоеве, които са особено важни при проблеми с гърба и ставите
- Трениране на издръжливост и сърдечно-съдова система
- Ефективно обучение на метаболизма
- Стимулиране на изгарянето на мазнини и загуба на тегло
Извършва се от обучен фитнес треньор и диетолог
Говорейки за вас партньор:
Клуб на гепардите, Schulgutstrasse 1, 8953 Dietikon, 043 548 05 12
Условия и подробности:
Agate par personne: 1000000
Кадо по човек: 1000000
Le bon acheté est valable jusqu’à: 30.11.2017