Блогът на Калинка Защо не можете да отслабнете само с хапчета в Хашимото - блогът на Калинка
Добре дошли в блога на Калинка.
Аз съм Инга, наречена с любов Калинка от баба си. Участвам в диета с ниско съдържание на въглехидрати от 2012 г. - първо, за да отслабна, тъй като моята диагноза Хашимото главно да живея здравословно и да поддържам теглото си. Всеки, който обича да готви творчески и да мисли за храна и хранене, е добре дошъл тук!
- питка
- десерт
- яйце
- Сладолед и полуфреддо
- риба и морски дарове
- Месо и пиле
- зеленчуци
- Подправки
- Торти и бисквити
- Паста и пица
- Салати
- Шейкове и смутита
- Закуски и хапки
- Сосове
- Супи
- веган
- Вегетариански
- Коледно печене
- Отслабнете с Хашимото
- глутен
- Диетата на Хашимото
- Диета на Хашимото
- Новини от Хашимото
- Лични
Повечето от пациентите на Хашимото, които познавам, страдат от наддаване на тегло. И всички се надяват, че с правилните таблетки това тегло отново ще изчезне.
И аз самият, разбира се - но като много от вас, всъщност съм настроен правилно (казва моят кръвен тест), приемам правилните хранителни добавки за мен и пак не губя теглото си със същата скорост, както дойде. Това е ежедневна борба. Говорих с диетолозите и лекарите от моя приятелски кръг и получих много различни отговори на проблема си. Отговорът от моите доверени лекари е много в съответствие с това, което Dr. К.
Зад абревиатурата е Dr. Kharrazian, американски лекар, който се занимава интензивно с автоимунни заболявания и разбира се Хашимото от години. Той пише много информативни и полезни статии за Хашимото на собствената си страница/блог и се занимава интензивно с темата за храненето.
В една от настоящите си статии той отново обобщава проблемите:
В момента в САЩ има работна група по темата „Диетата на Хашимото“ - веднага щом прочета нещо ново тук, ще се свържа ...