Блогът на Green Coach

green

Тичането за отслабване, как да оптимизираме резултатите ?

от The Green Coach | 2 юли 2019 г.

По време на пътуването си съм срещал голям брой хора с цел отслабване и отслабване. Нека се каже веднага, всички „чудотворни“ решения за отслабване, базирани на: хапчета, капсули, гелове, колани, билкови чайове и гривна.

3 съвета за усещане на тялото си добре

Какво не бихте дали, за да се чувствате добре в тялото си и да го опознаете по-добре? В тази статия искам да споделя с вас няколко съвета, за да можете да изпитвате повече удоволствие да живеете в тази машина, направена от плът и кости.

КАК ДА СТРОИТЕ МУСКУЛИ, БЕЗ ХРАНЕНЕ НА МЕСО ?

от The Green Coach | 16 ноември 2017 г.

Спорт и вегетализъм: Възможно ли е да се съгласуват двете в мускулна дейност? Това е въпрос, който си зададох законно преди около 2 години, когато за първи път се заинтересувах от хуманното отношение към животните. Днес аз.

Като ПЕРФЕКТНА ДИЕТА: Възможно ли е ?

Днес искам да споделя с вас тема, която според мен е интересна и която е "перфектната диета". Забелязах, че има нарастваща тенденция за оптимизиране на вашата диета, за да се извлече максимална полза от нея. Че този.