Блогър показа промените на лицето си, когато започна да яде месо на 4-годишна веганска диета

Холандски блогър Касуми Крис разказва за отказ от веганската диета, която е спазвала в продължение на 4 години. Още 3 седмици след като сте започнали да ядете качествено месо, то се трансформира както отвътре, така и отвън.

Този блогър сподели лична история, в която всички ще намерим нещо полезно. Поне се надяваме.

Касуми Крис реши да опита веганска диета по здравословни причини и това наистина й помогна в началото. Тя имаше по-малко пъпки, подобри благосъстоянието и стана по-енергична. Но в началото се сблъска с храносмилателни проблеми.

показа

След две години състоянието на кожата й се промени (пъпки, сухота и дразнене се появиха отново), изглеждаше така, сякаш храните действат срещу нея. Ноктите и космите й станаха чупливи и менструалният цикъл спря за 4 месеца поради стрес върху тялото.