Блогирането отслабна! Защо не можем да го направим

Продължавах да говоря за теглото, за желанието да отслабна. До нова статия за моите "минуси" по отношение на теглото, казвам, че си струва да говорим за тези, които са успели да постигнат целта ... Това е така, защото отслабването има спад по-малък или по-голям от всички ... Зависи от следвайте състезание със себе си, става въпрос за воля, за желание, за здраве.

Един от онези, които искаха промяна и успяха да влязат на масата на живота, е голяма отметка за щастие и амбиция Мариус Калугару, Блогирането, както е известно в света на блогосферата. Той пише за това в статията, озаглавена:

Как да отслабнете с 31 кг за 12 месеца без диета - 7 стъпки за здравословно отслабване

Хубавото на това килограмово пътуване е това Blogatu той не спазва диета, според определена рецепта не гладува, но създава свой собствен ритъм, възприемайки здравословен начин на живот всеки ден. Във влог на неговия канал в YouTube той говори за своето „пътуване“ до двуцифрено число, за важни стъпки, които са го довели до успех, като по този начин успява да свали 31 килограма за една година. Да, това беше усилие! По-скоро умствено усилие, особено след като умът може да ни изиграе, когато става въпрос за храна. (Знам, знам!)

През повечето време битката с килограмите е тежка и трябва да призная, че от стъпките, които Blogatu следва, най-трудното нещо в момента ми се струва две неща: яденето в определени часове и липсата на хляб в менюто. Що се отнася до хляба, аз се отказах от него за период от няколко месеца, след това започнах да се възползвам от „дамата с пухкаво тесто“, така че, малко. Но ето, че Blogatu е успял и тогава, ако може, ако е успял да се изправи там, където е искал, защо да не го направим и ние?

---