Блог за красива кожа - Rosenpark Klinik

Нашата тема през септември

красива

На нашата страница във Facebook ние придружаваме нашата красива кожа, специална през септември, с много интересни теми за отражението на нашата душа - нашата кожа. Искаме да ви информираме и забавляваме, да ви дадем съвети и трикове как можете да започнете есента с освежен тен.

Тук ще намерите интересните и забавни акценти. Струва си да станете фен: https://www.facebook.com/Rosenparkklinik/

Домашна маска за лице

Естествена козметика за миг

Маска - специално съобразена с типа кожа - осигурява на кожата много вещества за грижа. Малък съвет: активните съставки могат да се абсорбират особено добре, когато порите са отворени. Затова влезте във ваната и сложете маската си!

Краставична маска

Краставиците са идеални за кожата с големи пори, защото съставките им стягат и свиват кожата. Достатъчно е да сложите няколко резенчета краставица върху лицето си, маска с кисело мляко има по-силен ефект.

  • 1/2 краставица
  • 2-4 супени лъжици кисело мляко или кварк

Накълцайте половината краставица или накълцайте в блендер и пресейте. Смесете сока от краставица с 2 до 4 супени лъжици натурално кисело мляко (или кварк). След това нанесете пулпата върху кожата и я оставете да попие за няколко минути.

Маска от авокадо - за суха, зряла кожа

  • 1 авокадо
  • 1 чаена лъжичка мед
  • 1 супена лъжица кварк или сметана
  • Лимонов сок

Първо, намачквате половин авокадо. След това добавете меда и кварка или сметаната, както и няколко капки лимонов сок, така че авокадото да не покафенее толкова бързо. Поставете лицето си и се отпуснете!

И какво правите с другата половина? Който го харесва, определено трябва да го яде, защото е много здравословно въпреки високото съдържание на мазнини.

Плодова маска - за всеки тип кожа

  • Филийка зрял ананас или папая

Пасирайте плодовата филия и нанесете върху лицето. След като изплакнете самоизработената маска, нанесете обичайния си дневен крем.

Овлажняваща бадемова маска

  • Шепа сладки бадеми
  • 3 ягоди
  • 1/2 краставица
  • 1 чаена лъжичка мед
  • 1 чаена лъжичка кисело мляко

Смесете съставките заедно, докато всичко стане гладък крем. Нанесете масата върху все още мокрото лице и по-късно измийте изсушената маска. След това нанесете обичайния дневен крем.

Морковна маска - срещу суха кожа

Морковите са най-добрата съставка за красота - те са много богати на витамин А, който от своя страна е отговорен за здрави зъби, стегната кожа, здрава коса и добри очи.

Какво е необходимо:

  • Моркови
  • 1/2 яйчен жълтък
  • 2 капки масло

Смесете малко морковен сок с половината жълтък и две капки масло, втрийте и след това оставете да подейства за кратко.

Колкото е възможно по-малко кофеин

Дори ако много изследвания междувременно казват, че кофеинът не премахва водата от тялото, той все още има силен подкисляващ ефект - а прекалено киселинната храносмилателна система също влияе на кожата ни. Всеки, който не успее да се оттегли от радикалите, трябва поне да осигури ниска консумация на кофеин.

Пия вода. Да, да, познаваме отдавна, пиенето много също помага много. За този допълнителен ритник сутрин: изпийте чаша вода със сок от половин лимон на гладно. Това поддържа кожата свежа и стегната. Плюс: метаболизмът също се стимулира директно.

Моля, масажирайте!

За да получите красива кожа, трябва по-често да масажирате лицето:

Преди да нанесете грим, масажирайте цялото лице с богат крем за около три минути на малки кръгове с пръсти. След това отстранете излишния крем с хартиена кърпа. Сега кожата е добре снабдена с кръв, изглежда по-пухкава и гримът остава красив по-дълго.

Позволете ни да ви поглезим в студио Rosenpark: Тук ще намерите професионални масажи на лицето с индивидуално пригодени продукти за грижа.

Кислородът ви поддържа млади

Ако получите много чист въздух, не просто приемате кислород през белите дробове. Вдишваме 95 процента и абсорбираме пет процента през кожата си.

Кислородът кара клетките да се делят, което ни кара да изглеждаме свежи и сияещи. Така че направете още една дълга разходка!

Витамини за нашата кожа

Витамин А стимулира клетъчното делене и насърчава образуването на еластични влакна. Морковите, тиквата на Хокайдо, броколите и спанакът помагат за предотвратяване на сухота на кожата. Витамините С и Е също са приятели на кожата, тъй като стягат съединителната тъкан. Затова яжте много пресни плодове и зеленчуци, както и зърнени храни и ядки.

В следващия клип здравният ни съветник Карин Дийче обяснява какво могат да направят есенните зеленчуци за кожата ни: