Блог в стила на живот Блог Страница 2

Coresi Avantgarden, по-добро място за живеене.

Покупката на дом винаги е емоционално решение. И е естествено да бъде така, защото не говорим просто за имот, а за място, където ще прекарате важни моменти с любимите си хора и където ще създадете спомени.

„Докато не влезете в дома си, вие преминавате през комплекс от елементи, които създават по своята същност атмосфера, вибрация, която генерира качеството на живот. Къщата не е само няколко стени и покрив над главата ви. Имотът трябва да отговаря на редица критерии, които придават стойност на имота и повишават качеството на живот. Сградата трябва да бъде неразделна част от жилищен комплекс, който генерира стойност за жителите, за района, но и за града.

Ансамбълът трябва да даде качеството на живот на тези, които живеят в него.

Житейският опит трябва да бъде пълен и сложен от първото усещане, което изпитвате, когато се разхождате в квартала, до всичко, което ви предлага в краткосрочен, средносрочен и дългосрочен план.

Зелените площи, озеленените паркове и детските площадки преобразяват мястото, където живеете в общността. Дългосрочният комфорт идва от всичко около вас и от начина, по който можете да изграждате живота си минута по минута.

Общите части са изключително важни, коридорите трябва да са просторни и светли. Стълбището трябва да е място, което ви приветства. Всичко, което означава: улици, алеи, велоалеи, места за паркиране трябва да бъдат в хармония и да допълват правилно пространствеността на квартала. Щедростта на общите пространства определя разликата в нивото на дългосрочно удовлетворение. "

Основател на проекта Даниела КАСПЕР

„Да бъдеш устойчив не е лозунг“

Устойчивостта означава здрав разум, това да бъдеш устойчив е повече от точково измерване или маркетингов лозунг, това е начин да се мисли за проекта от самото начало, на борда и да се прилага всеки ден.

Устойчиво означава да се разработи проект в съответствие с околната среда и с визия за въздействието, което ще има в бъдеще върху него и върху житейския опит на тези, които живеят в тези домове.

Да бъдем устойчиви означава да създадем инфраструктура. 10 ха бяха дарени за разширяването на булевард 13 декември и подреждането на улиците Камил Петреску и Тудор Аргези. 700 автомобила/ден. През 2017 г. проучванията на трафика показаха, че на същата 4-лентова улица (по 2 във всяка посока) има приблизително 17 000

Да бъдеш устойчив означава да мислиш за бъдещето. Цялото осветление на квартала е светодиодно и се сетих за повече от 6 зарядни станции за електрически автомобили.

Да бъдеш устойчив означава да участваш в развитието на общността. Разработихме Cartier Hub Coresi-Learnex, образователният център, център на тежестта на семейството и основният референтен модел за здрава общност. В момента имаме образователни програми, които се провеждат през цялата седмица и учебната година, включително празници през Ваканционното училище. В нашия образователен център има учители и особено отдадени доброволци. Създадохме над 10 събития за общността през цялата година.

Да бъдем устойчиви преди всичко да предоставяме. Създадохме велосипедни алеи, засадихме 500 чинара, подкрепяме бизнеса в района със съществуването на над 20 000 души на платформата на ден. Разполагаме с концептуални кафенета, ресторанти и търговски площи, които покриват пълния набор от услуги, необходими на общностите. Кварталът Coresi включва болница MedLife и център за спорт и релаксация Belaqva, извън училище, детска градина, всичко, което изисква първокласно житейско изживяване. Имаме повече от 10 автобусни спирки в квартала и 5 минути пеша от CFR гара.

Изберете вдъхновени и добре информирани. Важно е инвестицията ви правилно да отразява вашите дългосрочни намерения. Важно е домът да ви представя правилно днес и в перспективата на развитието на вашето семейство.

4 тенденции в начина на живот за 2020 г.

С навлизането в 2020 г. има тенденции в начина на живот, валидни през цялата тази година. Има тенденции, които са започнали да нарастват от миналата година, но от 2020 г. все повече хора ще ги вземат предвид. Ето тенденциите в начина на живот, които трябва да знаете, когато навлизате в новата година:

Умни домове

Умните домове вече се разглеждат през последните години като едно от най-търсените съвременни решения, които всеки би пожелал. Тази година все повече хора ще започнат да купуват интелигентни домашни устройства и ще се стремят да построят или оборудват дома си по възможно най-умния начин. Това ще ви помогне да улесните работата, но и ще създадете комфорт във вашия собствен дом.

Например отоплението в къщата може да се контролира дистанционно с помощта на интелигентен мобилен телефон. Също така от разстояние можете да включите телевизора, да отворите гаража или да стартирате пералнята.

Познаване на грижите за природата - екологично

Тенденция, която ще придобива все по-голяма сила от тази година, ще бъде осъзнаването на значението, което природата има в живота ни. Хората стават все по-наясно с консумацията на енергия, рециклирането или използването на вода, както и замърсяването. Тенденцията е към използване на естествена светлина, закупуване на електрически автомобили и селективно събиране на боклука. В същото време все по-често се използват биоразградими опаковки за храни.

Това осъзнаване идва с факта, че природата се нуждае от нашата помощ и ние дължим на себе си да намерим решения, за да я спасим. Постепенно възприемането на екологичен начин на живот ще бъде нормално през следващите години.

3. По-малко означава повече

Това е друга нова тенденция: започваме да се отказваме от големи количества и сме ограничени до възможно най-малко. Ако до преди няколко години например искахме много големи къщи, сега започнахме да виждаме нещата по различен начин, да се ограничаваме до това, от което се нуждаем, без да преувеличаваме.

Опростяването помага да се успокоим психически и да възприемем начин на живот без стрес. .

Инвестиране в устройства за домашни любимци

Какви продукти ще бъдат в тенденция през 2020 г. за грижа за животните и в кои ще инвестират собствениците? Устройства за почистване на козината на животното и изсушаване, мебели, специално създадени за кучета и котки, направени възможно най-естетически и удобни за домашни любимци, тематични костюми за Хелоуин или Коледа, постеля, която може да се почиства сама, купички, които дозират порции храна, гледайте камери за наблюдение на животното в реално време, докато сте далеч от дома и т.н.

5 неподозирани влияния на музиката

Всички слушаме музика. Независимо дали в колата, на волана или на слушалки, по време на работа или свободно време. И дори да имаме различни вкусове, има определени песни или видове музика, напълно способни да ни влияят по един и същи начин. Любопитни сте как музиката ви влияе?

Джаз музиката, заглушена, помага на храносмилането

Защо мислите, че големите луксозни ресторанти оценяват тишината и джаз музиката, в тишина? Освен факта, че се свързва с висок клас и следователно гъделичка гордостта ви, музиката от този тип успокоява и ви помага да се храните спокойно. При липса на възбуда ще бъдете по-внимателни към храната, ще ядете по-бавно и по този начин храносмилането ви няма да бъде трудно.

Музиката ви помага да поддържате теглото си или дори да отслабнете

Тук няма фокус-покус. Най-просто казано, спокойствието, генерирано от слушането на гладка песен, ще ви накара да се храните по-бавно и по-малко. Това е така, защото като ядете по-бавно, вече няма да сте сити, когато мозъкът осъзнае, че сте яли достатъчно.

През повечето време високата скорост, с която се храним, т.е. бързата храна, ни кара да ядем твърде много храна, което може да не е добро за това как се чувстваме след вечеря или за теглото си.

Музиката понижава кръвното налягане

Става въпрос за джаз музика, саксофон музика или, така или иначе, тази музика, която слушате, когато искате да се успокоите, да се успокоите. Простият факт, че ви помага да намалите стреса и възбудата, също води до по-ниско кръвно налягане. Затова слушайте музика винаги, когато се чувствате развълнувани.

Пеенето може да подобри паметта ви

Независимо дали работите в хор и използвате гласа си, за да пеете, или решите да свирите на инструмент, паметта ви ще бъде повлияна положително. Изучаването на нови песни или запомнянето на стари изисква памет, така че може да бъде приятна и полезна тренировка.

Всъщност участието на баби и дядовци в обучението на внуците ще помогне на възрастните хора да запазят младата си памет както чрез игра, така и чрез песните, които пеят на най-малките.

Музиката може да ви помогне да имате по-добри отношения

Много пъти стресът или гневът ни правят по-развълнувани и агресивни към другите. А липсата на свободно време не ни позволява да ходим на фитнес, да се виждаме с приятелите си или да правим други приятни занимания, които ще ни помогнат да се успокоим, да бъдем по-спокойни.

Но музиката може да направи това, може да ни отпусне. И когато сте по-спокойни, сте по-склонни да взаимодействате с другите, по-приятелски сте и отношенията с другите ще бъдат по-добри по подразбиране.

Диети и депресия: какво можете да ядете, за да се чувствате по-добре. Ето съветите на специалистите!

Съществуват сериозни научни доказателства, че поддържането на здравословна, свежа диета може да се бори с депресия и проблеми с тревожността, казват лекарите. Ново проучване, създадено от специалисти и публикувано в Journal of Plos One, демонстрира този факт. В контролиран експеримент лекарите установяват, че симптомите на депресия намаляват значително при група млади хора, които следват средиземноморска диета в продължение на 3 седмици. Участниците в изследването съобщават за намаляване на депресията, казват експерти, достигайки "нормално" ниво от "умерената" област, като същевременно отчитат по-ниско ниво на тревожност.

Средиземноморската диета, съставена от специалисти, се състоеше от бърза храна, но същевременно и здравословна, достъпна за всички, без твърде много усилия. Успоредно с това друга група млади хора не променят диетата си, продължавайки да ядат преработена храна с добавени захари и богата на въглехидрати. В рамките на тази група нивото на тревожност и степента на депресия остават непроменени за същия период от време.

Какво можем да ядем, за да се борим с депресията и да се чувстваме по-добре всеки ден?

Лекарите препоръчват основно храни, богати на витамини, хранителни вещества и избягване на полуобработени храни, доколкото е възможно. Естествените, пълнозърнести храни, домашно приготвени яйца, постно месо (основни рибни продукти), но също така и плодове и зеленчуци са основните елементи, които не трябва да липсват в менюто ни. Проучването показа, че в групата, която е променила диетата, на участниците са сервирани до 6 порции допълнителни плодове и зеленчуци седмично. А участниците, които са постигнали по-добри резултати, са насърчавани да добавят зърнени храни с тофу към всяко хранене, като по този начин имат 3 хранения на ден с балансирано хранително меню, плюс закуски с плодове и зеленчуци, които помагат да се осигури енергия.

Какво искат да продължат да демонстрират специалистите?

В следващия етап от изследването специалистите търсят нова научна демонстрация. Лекарите вярват, че поддържането на такава диета може дори да повлияе на начина, по който избираме да общуваме. Въпреки че малцина от нас биха си помислили за това, изглежда, че това, което ядете, също влияе върху това как общувате и как се отнасяте към хората около вас. Учените са използвали различни инструменти и въпросници, за да оценят психическото състояние на тези, които са променили диетата и психологическия си комфорт след 3 седмици. Това не само се подобри, но изведнъж тези, които спазваха диета, богата на плодове, зеленчуци и здравословни, естествени храни, почувстваха истинско освежаване и много по-добро настроение, което ги накара да станат по-общителни. и по-отворени за комуникация. И така, новото проучване има за цел да демонстрира тясната връзка между психичните състояния, които изпитваме, и диетата, която всички спазваме всеки ден, показвайки, че по-здравословната и балансирана диета може да ни помогне да живеем по-приятно и да ние общуваме по-често помежду си, премахвайки бариерите и рисковите фактори за инсталиране на психични или тревожни проблеми.

Коя книга ви подхожда според зодията ви

Независимо дали вече не знаете какво да четете или искате да направите подарък, който човекът, който ще го получи, ще оцени, имайте предвид, че знакът, в който е роден човекът, за когото е предназначена книгата, може да ви помогне да изберете най-подходящия подарък. Някои туземци са по-романтични, други по-воини, докато други са изключително практични. И знакът може да ви разкаже много за личността, което ще ви помогне да изберете правилния подарък, дори когато става въпрос за книги.

Той обича да чете нещо за историята или войната. Особено за мъже, на които можете да подарите подаръци и книги за стратегии, използвани в спортни състезания. Жените обаче са по-склонни към по-практичната част и ще оценят книги за начини за декориране или дори албуми, които представят подробно архитектурата и дизайна на къщите на някои известни личности, но също така и препоръките на дизайнерите.

Той е гурме, така че готварска книга със сложни хранителни рецепти е точно това, което му подхожда. Телецът има търпението да приготви специални ястия, защото неговото гурме въображение ще му помогне да намери най-вкусните комбинации. Така че спрете да мислите. Изтичайте до книжарницата и му купете готварска книга.

Дуалността се проявява във всяка област, дори по отношение на личността и предпочитанията. Но това може само да улесни работата ви, защото Близнаците оценяват широк спектър от области, така че имате избор. Може би тази, която сте получили като подарък, ще бъде книга за магията или книга за комуникацията .

Книгите за лично развитие или любовни романи са най-подходящи за местните жители на този знак. Те са чувствителни, сочни, нежни и много близки до семейството. Мечтаят за перфектния партньор и са изключително сантиментални.

Лъв

Това е може би най-гордият знак, но също така силен и понякога безмилостен. Не се опитвайте да го смекчите с романтични или поетични романи, те не са за него. По-добре изберете книга за политически лидери или тестове за обща култура и интелигентност.

Тя е типична, затова внимавайте какво й давате. Но тя се занимава и с мода, чистота и здраве. Хипохондрията е често срещана при местните жители на този знак. Можете да му подарите медицински речник или книга за добри нрави и етикет.

Везните обичат лукса, дори когато не могат да си го позволят. Така че няма да се провалите с подарък, състоящ се от старо и скъпо копие на книга. Но романът, който предлагате, трябва да е в добро състояние и специален дизайн. Може да не го прочете, но със сигурност ще го оцени и ще го държи в очите.

Той е привлечен от мистерии и окултизъм, цветни преживявания, така че няма да се провалите с детективски роман или книга за зодиакалните знаци и прераждането. Друг вариант би била книга по психология или психологически роман, който ще изисква въображението му и ще го провокира.

Той обича да пътува, така че определено ще му хареса албум със снимки от най-отдалечените краища на света. Дори романите, чието действие се развива в няколко части на света, биха го харесали. Това е така, защото по този начин Стрелец ще има възможност да пътува и да вижда нови места поне в съзнанието си.

Тя обича да общува и да се среща с приятели, така че всяка книга, която ще й даде интересна тема за дискусия, й подхожда. Не рядко жените, родени в този знак, мечтаят да четат клубове, за да присъстват с приятелите си, така че ще видите като библиотека специално място в дома на тези местни жители.

Забавна книга определено е подходяща за всички, така че защо да не подарите такава на вашия приятел Водолей. Той няма много време за губене, така че не може да се посвети на книги, които го уморяват и съсипват настроението му. Книга за шеги или весел и хумористичен роман биха били правилният подарък за този роден.

Той е романтичен и мечтателен, така че може да хареса книга със стихове. Но той има и прагматична страна и може да бъде склонен към технологии. Книги за изграждане на сгради от бъдещето или за технологията, използвана за създаване на роботи, биха могли да му се харесат.