Блог - отслабнете с Кирил

Ами ако се опознаем по-добре? . Отговорете бързо и получете подарък на стойност € 50

загубата тегло

Претегляйки се, това ли е единственият добър показател за измерване на загубата на тегло ?

Отслабнал съм с X килограма. повечето хора използват числото на скалата, за да оценят загубата на тегло, но има и други също толкова интересни показатели .

Щракването за отслабване

Спусъкът за отслабване е ударът на бухалката, който ви рита в задните части, за да действате

Брояч на калории, защо да спрете да изчислявате ?

Знаете ли, че преброяването на калории може да бъде интересно, но че като се концентрирате върху математиката можете да забравите удоволствието от яденето

Как да броим калории, за да отслабнем ?

Знаете ли, че калорията представлява енергията, необходима за повишаване на температурата на литър вода с един градус по Целзий