Блог "Да живее без болест" - констатации на успешния японски интернист д-р
„Мисля, че е важно за нас, хората, да се учим от природата и да се върнем към основите на диетата си с по-голямо смирение.“ (Д-р Хироми Шиня)
По времето, когато излиза книгата му „Да живее без болест“, Dr. Хироми Шиня е на над 70 години и може да твърди, че е бил болен само веднъж в живота си. На 19-годишна възраст получава първия и последния си грип. По това време той не знаеше нищо за поддържащите живота принципи, които трябваше да изпита по време на 55-годишната си кариера като гастроентеролог.
И вместо това, той разпозна истинския смисъл на лекар и неговото естествено, етично отношение. Единствената му работа е да създаде благоприятни условия за хората, които да им позволят да се излекуват: „Разбрах, че както ние медицинските специалисти, така и нашите пациенти трябва да отделяме повече време за разбиране на здравето, отколкото за него Борба с болестите. Човекът се ражда с право на здраве: естествено е да бъдеш здрав. "
Всяко начало е ключово преживяване
Според д-р Шиня трябва да създаде условия, благоприятни за пациента, така че той да може да се излекува сам. От съществено значение е да се съсредоточите върху здравето, вместо да се борите с болестите.
Той има едно от първите си ключови преживявания, когато емигрира в Америка с младата си съпруга, за да осъществи професионални мечти. Жената изглеждаше забележимо по-зле и двете му деца, които се родиха в новия си дом, също развиха обриви и възпаление на дебелото черво (улцерозен колит) в ранна възраст. „Бях съкрушен“, спомня си д-р. Шиня „Там стоях като лекар, неспособен да излекувам красивата си млада съпруга или да облекча неразположенията на децата си. В моето медицинско училище не бях научил нищо, което да обяснява причините за нейните симптоми. Попитах най-добрите лекари, които познавах, но никой от тях не можеше наистина да ми помогне. Не беше достатъчно да си опитен хирург или да прилагаш лекарства за определени симптоми. "
Младите родители скоро осъзнаха, че промяната в здравето на децата им трябва да се дължи на новата диета, тъй като млечните продукти бяха много редки в старата им родина, Япония. Всъщност, веднага след като изпуснаха млечните продукти, състоянието на децата се подобри значително и след кратко време обривите и възпалението на дебелото черво зараснаха.
Здравият човек има хранителни навици, богати на ензими
В млада възраст д-р. Шиня решава да премахне чревни полипи с колоноскоп, така че пациентите скоро се стичат при него от всички посоки и в началото на тридесетте години той става главен хирург за хирургична ендоскопия в голяма американска клиника. Пациентите му включват много известни личности като Дъстин Хофман, музиканта Стинг и филмови звезди като Вера Уинг, Кевин Клайн и Рок Хъдсън. Той също така имаше възможност да съдейства на медицинския екип на президента Роналд Рейгън като медицински съветник. Световната му слава обаче му донесе едно нещо преди всичко: в продължение на десетилетия той успява да изследва стомаха и червата на повече от 300 000 пациенти, да записва диетата им, да наблюдава и да прави заключения. От обширните клинични данни на гастроентерологичната диагноза той открива по-специално едно: „Човек с добри характеристики на стомашно-чревния тракт е психически и физически здрав, докато хората с лоши характеристики обикновено страдат от някакви психологически или физически оплаквания.“ (Информирайте се също и за нашите продукти Амазонско прочистване на дебелото черво и бентонит - монтморилонит на прах.)
Той също така разпознава от многобройните хранителни протоколи на своите пациенти, че лошият стомашно-чревен тракт винаги е бил свързан с лоши хранителни навици, тъй като в тялото липсва така нареченият „основен ензим“. Д-р Шиня: „В човешкото тяло познаваме повече от 5000 ензима, които участват в безброй реакции. Факт е, че всеки процес в тялото ни се контролира от ензими, но все още знаем много малко за него. Според мен организмът формира многото различни ензими от основен или основен ензим, чието количество е повече или по-малко ограничено. Когато изразходваме основния си ензим, доставката вече не е достатъчна за правилното възстановяване на клетките на тялото. Това може да доведе до развитие на рак и други дегенеративни заболявания с течение на времето. "
Успешна хранителна терапия според Dr. Шиня
По време на работата си като лекар, той винаги е работил върху доставянето на ензимното съдържание в организма чрез диета и поддържането му чрез здравословни навици на живот. Абсолютните ензимни грабители включват, от една страна, консумацията на алкохол, тютюн и лекарства и, от друга страна, лоша диета поради прекалено много месо, млечни продукти, сладкиши, захар, изкуствени добавки и промишлено преработени храни, тъй като те обикновено вече не съдържат „живи“ ензими и само натоварвайте тялото, вместо да го обслужвате. Но токсините в храната, водата и въздуха, както и недостатъчното храносмилане и стресът също изразходват много бързо доставките на основни ензими.
Когато при него дойде пациент с рак на дебелото черво, той веднага разбра, че доставката на основни ензими е изчерпана и вече не е достатъчна за възстановяване на клетките. За да го върне към добро здраве, той първо отстрани рака. След това той предписа строга диета с богата на ензими, нетоксична храна и вода, за да може тялото отново да разполага с повече основни ензими и да може да се самолекува. Изключителните успехи на неговата хранителна терапия биха могли д-р. Шиня наблюдава в продължение на десетилетия: „Тъй като успях да накарам пациентите си да разберат и използват този метод, процентът на рецидивите при пациентите с рак, които лекувах, спадна до нула!
Веганска диета с примера на шимпанзе
Основният компонент на диетичната му препоръка е от 85 до 90 процента от растителен произход и трябва да се състои от много пресни, зрели и несушени плодове, за предпочитане сурови, неварени зеленчуци и цели, непреработени зърна. Д-р Шиня заявява, че ако разгледаме човекоподобната природа, ще открием и голям дял от приема на храна на растителна основа: „Погледът към шимпанзето, чиито гени са 98,7% подобни на човешките гени, показва, че над 95 процента от диетата му се състои от храни на растителна основа. Състои се от 50 процента плодове, 45 процента ядки, грудки и корени, а останалите 5 процента са от животински произход и се състоят предимно от насекоми като мравки. Шимпанзетата дори не ядат риба. “Веднъж получил възможност да изследва стомашно-чревния тракт на шимпанзе, той откри, че той е напълно здрав и чист. Тъй като животните умират относително бързо от болести, очевидно им е присъщо, че инстинктивно знаят каква храна ги поддържа живи и защитава здравето им.
Как да избегнем гниене на остатъци от храна и отровни отделяния в стомаха
В книгата си „Дълъг живот без болест“ д-р. Шиня има и други полезни хранителни навици, които помагат на тялото да изпълнява ежедневно храносмилателната си работа успешно. От една страна, водата винаги трябва да се консумира 15 минути преди или 2 часа след хранене, тъй като тя "разрежда" ензимите в стомаха по време на или малко след хранене, отслабва тяхната активност и води до остатъци от храносмилането в стомаха Време е да започнете да мързелувате и да отделяте токсини. Освен това, част от неговата хранителна терапия е да не яде нищо след 18:00 и да позволи на стомашно-чревния тракт да се регенерира и почисти до следващата сутрин. Около 18:00 ч. Храносмилателният тракт се подготвя за нощната почивка, така че храносмилателната му ефективност рязко спада и може да се появи отново неусвоена и гниеща храна в стомаха. Друг важен съвет е храната да се дъвче добре в устата, така че тя да бъде добре смесена със слюнка, което вече осигурява предварително храносмилане на стомаха. По този начин, който е напълно естествен за хората, стомашно-чревният тракт може да бъде облекчен ден след ден.
Разпознаха токсичните ефекти на лекарствата върху собственото тяло
Д-р Шиня преживяваше спонтанно изцеление отново и отново през много години като лекар. Той заключи, че много положителна емоционална енергия като любов и радост стимулира ДНК да произвежда голямо количество основен ензим. Любовта лекува!
Любовта е тази, която лекува
Пълно заглавие на книгата: „Живей дълго без болест. Диета и здравни съвети от откривателя на ензимния фактор ”, д-р. Хироми Шиня, 62008 Мюнхен .