Българска чанта българска чанта Какъв модел j; използва Съвети d; покупка
Ще бъда честен с вас, никога не бях чувал за този аксесоар за културизъм преди 6 месеца и въпреки това българската чанта бързо се превърна ведин от любимите ми инструменти по време на сесии с моите клиенти.
Препоръчвам го и на тези, които искат практикувайте у дома с минимум материали за закупуване. Защо ? Тъй като ви позволява да изпълнявате безкраен брой упражнения и въпреки много малкия си размер, той е ефективен за работа както в горната, така и в долната част на тялото.
Ако нямате цели за културист, това ще ви помогне да постигнете физическите си цели като културизъм. сила, на издръжливост и на експлозивност.
Ако търсите евтина българска чанта, аз използвам тази:
Предлага се тук
Каква е българската чанта ?
Българската чанта, български кроасан или българска чанта, е претеглена торба с форма на полумесец, чието тегло обикновено варира от 5 до 22 кг. Към тази чанта се добавят различни дръжки: презрамки, които да преминават около китките й, за да я стабилизират, и дръжки в горната част на чантата, което позволява да се захваща за много придърпващи или бутащи движения.
Основно ви позволява да добавите тежест на раменете си, без да възпрепятствате изпълнението на движенията с телесно тегло, но също така се използва като тежест за заместване на гиря например или за лицеви опори. Предимството е лесно да транспонирате жестовете, които извършвате ежедневно или в спортната си дисциплина, във вашата специфична физическа подготовка. Привикването към работа с баласт се чувства лесно, след като теглото е свалено.
Това е аксесоар, проектиран от олимпийски спортист в гръко-римската борба, особено използван при физическата подготовка на бойци на високо ниво в Бразилско жиу джицу, граплинг, борба, джудо и ММА. Маншетите, разположени в двата края на българската чанта, осигуряват здраво захващане и са предназначени да тренират вашия хват и мускулна издръжливост.