Благосъстояние, Хранене Летни билкови чайове
Край на ласкателните настойки, да живеят топ 3 билкови чайове за лятото! Освежаващи, утоляващи жаждата, те са и ароматните съюзници на нашата форма. Открийте с фармацевтичната компания Quiterie Leloup wellpharma в Dieulouard най-добрите детоксикиращи, отслабващи или стимулиращи (циркулационни) напитки, направени от растения.
Билкови чайове, принципът
A тисан е билкова напитка. Приготвени чрез инфузия, мацерация, отвара, те ще освободят най-доброто от себе си за удоволствие от небцето и нашето благополучие. Кратко напомняне: пригответе запарка, като излеете растенията с гореща вода; за отвара растенията се довеждат до кипене заедно с водата; когато поставите растения в студена вода и ги оставите там за известно време, това е мацерация! Основно правило: една чаена лъжичка растения/(голяма) чаша и две супени лъжици за графин.
Защо е добре ?
Билковият чай може (трябва!) Да бъде приятен на вкус. Той предлага алтернатива на водата и утолява жаждата с две основни предимства: той е много по-малко калоричен от чаша плодов сок или (очевидно!) Газирана вода и можете да се наслаждавате на нейните добродетели без да се замисляте. не захар, това е нула калории!). И добрата новина е, че много билкови чайове са толкова студени, колкото и горещи, или дори по-добри. !