Благоприятни ефекти от консумацията на боровинки върху диабета

Част от храни против стареене, противоракови, стимулиращи паметта и така нататък, боровинките са онези малки плодове с доста синьо-черен цвят, които обичаме да включваме в смутита за закуски, смутита, десертите и други. Ползите от този вкусен малък плод не спират да ни учудват. В този контекст проучване от април показа, че консумирането на боровинки дневно в продължение на осем седмици може да подобри състоянието на пациентите с диабет.

Консумацията на боровинки може да помогне за управление на диабет тип 2, установи проучване

ефекти

Публикувано в Current Developments In Nutrition през април, въпросното проучване установи, че консумирането на една чаша боровинки на ден може да осигури значителни ползи за здравето на мъжете с диабет тип 2. Резултатите показват, че за период от осем седмици, подобрение на нивата на хемоглобин А1С, фруктозамин, триглицериди, както и чернодробни ензими.