БЛАГОДАРЯ на Дюкан

Опции за темата
дисплей

БЛАГОДАРЯ на Дюкан

Това, което никога не бих могъл да си представя, се случи. През септември 2011 г. прочетох за диетата на Дюкан и започнах веднага. По това време тежах над 100 кг. Прочетох, проучих и разгледах хранителните си навици. Спазвах правилата и ето: работи! Днес все още тежа между 53 и 55 кг. Задържам това тегло от около 7 месеца. Ако се интересувате, можете да намерите историята на моето приемане и снимки в моя блог holistichealth72.blogspot.de
LG Tanja

благодаря

току-що проверих вашия блог! ЕХА! Поздравления за големия успех!

абсолютно страхотно - наистина силно и браво - е готов за всички нас - ако все още се съмнявате, че можете не само да постигнете целта си - не, но и да я получите, просто трябва да прочетете блога си отново. Ентусиазиран съм и ви желая най-доброто.
lg Анджела

Здравей Таня,
Страхотен! Какво прави кожата ви след отслабване с 50 кг за 1 година?

Да Таня. Ти наистина си страхотен модел за подражание.

Благодаря за вашия опит.

женски пол/35 г./167 см./Една дъщеря/от AT
P1: 13.1.13 - 81.1kg/P2: 19.1.13 - 77.4kg/P3a: 17.5.13 - 65.4kg/P3b: 5.8.13 -/P4: 24.10.13 -
в момента ФАЗА ЗА СТАБИЛИЗАЦИЯ седмица 10 (от 23) (-0,3 кг)

TW 65 кг - 1-ви път е достигнат на 8,5.
Заявка: 59,9 кг или под 25% масленост (в момента нови 27,3%)

Много, много благодаря за подробния доклад за вашия опит за отслабване.
Рецептите също са много полезни, въпреки факта, че вече знаем някои от тях.

Успокоява ме, че това, което започнахме, е правилно.

Можете да бъдете много горди със себе си, това е огромно постижение, което сте постигнали.

Много се радвам за вас, а също и за вашето семейство за новото ви щастие в живота.

С уважение към Ренц

75 кг желано тегло с размер 38/40

Здравей Таня, сега от мен уважение към представянето ти!
Вече написахте ли нещо в другия форум (meindiaetf.) Радвам се, че сега пишете и тук.
Мисля, че вашият блог е толкова страхотен, че от сега нататък имам приятно вечерно четене.
Сигурен съм, че винаги ще ви задам въпрос, ако мога?!

44/167см/2 деца/2 кучета/1 котка/1 мъж
Старт Dukan 14.01.2013: 78,8 кг
P1 до 17 януари 2013 г .: 75,5 кг
P2 до 21 април 2013 г. TW: достигнато на 13 април 2013 г. - 65 кг
P3 до 31.08.2013г
P4 Dukan 4вече тегло между 65-66,5 кг