Благодарение на диетата! Kelly Osbourne 5 размера рокли по-малко

Откакто бързо отслабна, самочувствието й скочи рязко. Кели Озбърн (28) често се изразява изключително положително за новия си силует и на същия дъх привлича колеги, които не носят нулев размер.

размера

Дори и сега тя все още не е уморена да говори за отслабването си. Американецът Списание People тя сега разкри защо отслабването само по себе си не е задоволително. „Хората винаги мислят, че съм щастлив само защото съм отслабнал, но не е така. Първо трябва да си щастлив. " Само когато сте в мир със себе си, диетата може да работи, казва Кели. И отдавна тя прави много, за да пасне идеално на шикозните модни рокли. Тя посещава фитнеса пет пъти седмично, като прави кръгови тренировки, пилатес и йога. Но диетата разбира се е съобразена и със спортната ви програма. Кели има много протеини и зеленчуци в чинията си и се поглези с бонбони и мазнини само един ден в седмицата.

Кели вече е загубила пет размера рокли и се чувства по-удобно от всякога. И въпреки диетичния си успех, тя казва, че не желае да остави тренировките или диетата си да се променят. Каква дисциплина!