Бял боб Боб Пазарна кошница
Цена за кг.
Произход: Румъния
Описание на продукта
Консумация на Бял боб предлага множество ползи за човешкото тяло. Той е богат на антиоксиданти и съдържа значителни количества молибден, участващи в процеса на детоксикация. Белият фасул е важен източник на фибри и протеини и има нисък гликемичен индекс.
Той произвежда инхибитори на алфа-амилазата, които спомагат за регулирането на мастните натрупвания в тялото, но също така съдържат магнезий, основен минерал за поддържане на оптимално здраве. Подобно на други видове фасул, белият фасул е богат на минерали като фолиева киселина, магнезий и желязо.
Желязото е естествена енергийна добавка и е особено показано за жени, които имат жени с дефицит на желязо, особено по време на менструация или бременност. Друго предимство на яденето на бял боб е ниският брой калории.
Чаша бял боб може да осигури над 50% от препоръчителното дневно количество фибри. Въпреки че много хора избягват да включват бял боб в диетата си поради метеоризъм, тези плодове всъщност са полезни за предотвратяване на запек. Много хора, които страдат от синдром на раздразнените черва, консумират боб, за да предотвратят подобни пристъпи на храносмилателни разстройства.
червен боб той е много богат на здраве.
Ето какво се крие зад вкусния боб, витамин С, витамин К, витамин В1, витамин В2, витамин В6, фолиева киселина, калций, желязо, магнезий, фосфор, калий, цинк, мед (уморени ли сте? Омега 3 и 6 мазнини, фибри, протеини и много енергия, това са съкровищата, скрити в малкия боб от червен боб! С всяка порция вкусен червен боб, вие добавяте плюс към главата "здраве" и жизненост, само с 220 калории на чаша боб.
Нека да видим заедно какво прави червения фасул толкова здравословен и незаменим за живот, пълен с енергия!
Червен боб - прекрасен източник на антиоксиданти: Червеният фасул е една от най-богатите храни на антиоксиданти, дори по-богата от боровинките или черешите, показва проучване на изследователи от Министерството на земеделието на САЩ върху 100 плода, зеленчуци и ядки. По този начин, честата консумация на червен боб помага на тялото ви да се бори със свободните радикали и намалява риска от рак или други сериозни заболявания, като поддържа младостта ви по-дълго.!
Червен боб - здравословна алтернатива на месото: когато искате по-леко ястие или постите, заменете консумацията на месо с червен боб. Отличен източник на протеини, червеният боб ще ви помогне да укрепите тялото и мускулите си, да предотвратите сърдечно-съдови заболявания и да водите живот, пълен с енергия! Чаша червен боб означава над 15 mg здравословен протеин за вашето тяло.
Червен фасул - за памет на слон: прекрасен тиаминов щам (витамин В1), консумацията на червен фасул стимулира вниманието и паметта, е особено полезна по време на периоди на интелектуално претоварване, премахва безсънието, бори се с депресията, умората или безпокойството и намалява свързаните рискове Болест на Алцхаймер.