Бягайте, кой знае колко дълго можете да бягате

Затова спрях там, за да реша: ако отида 30 км, ще мина и 42. С Витя също влязохме във Виенския маратон. Нещата обаче не се получиха толкова просто, колкото си мислех.

бягайте

Защото, когато се върнах на тренировки през септември, треньорът ми каза, че съм отслабнал много сега и не трябва да бягам, концентрирам се върху тренировки с тежести и силови тренировки. Мислех, че не случайно той със сигурност ще има сериозен риск за здравето, ако продължа да бягам. Така че не бягах. В Spar това не беше проблем, все още бях в разгара си. В полумаратона в Siófok през ноември вече почувствах, че е много по-трудно да отида, но резултатът ми не беше нито минута по-лош от този на Nike. Някъде през декември казах на треньора си, че ще се откажа още малко. Не приличаше на рокля, но на някои места все пак имах излишък, от който щях да се отърва. Тогава той ми каза да бягам. Оказва се, че току-що ми е казал да не бягам, защото смята, че току-що съм се отказал достатъчно. (Както и да е, бягането също няма значение, оттогава не съм в състояние да се отърва от тези дебели подложки.)

Но тогава беше средата на декември. Не беше много възможно да бягате навън, поне средата на зимата не е най-доброто време да започнете да бягате, след като сте пропуснали есента. Оставих стария фитнес там, замених машините с гири (впоследствие: справих се добре), но отделно рядко ходех в стаята да тичам. Не знам какъв би бил краят, ако Витя не ме беше извикал да се присъединя към нейната 25-километрова тренировка (наскоро си спомнихме едногодишната й годишнина) и тя не ме информира, че трябва да се подготвя тук. От този момент нататък се опитвах да бягам по-дълго през почивните дни, така че бягахме и 36 км заедно. Тогава му казах, първо, че не сме нормални да правим това. Следващият път след маратона, но беше малко по-далеч.

Започнахме маратона с кратка поредица от състезания:

  • 2 април, Прага, полумаратон (1:45:25)
  • 10 април, Будапеща (Vivicittá), 11,2 км (50:16)
  • 17 април, Виена, маратон (3:58:01)

Поставих си за цел да избягам маратона и дори допълнителната цел от 4 часа. В същото време страдах доста от това бягане: изтичахме началото, в крайна сметка просто се привличах след спазъм около км 39 (когато си помислих, че не мога да стигна до следващия ъгъл, да не говорим за това финалната линия). На финала бях обзет от такива крампи, че дори отидох до медицинската палатка - макар и повече заради собствената си глупост, отколкото сериозността на това нещо.