Бизнесът с шейк за отслабване Колко полезни са те наистина; Новини
Бизнесът с диетични шейкове процъфтява и те обещават на потребителите, че ще отслабнат бързо. Мечтана фигура за нула време с няколко питиета на ден - може ли това наистина да работи? И какво в крайна сметка е в чудото на прах? По принцип всички шейкове работят на един и същ принцип: Те трябва да заменят храненето и по този начин да доближат потребителите до тънкия си Аз.
Накрая прахът се смесва с вода или мляко, добавя се малко масло и само след едно питие сте доволни за няколко часа. Често зависи от потребителите колко често те заменят храненията си с тези прахове. Но точно тогава бият няколко алармени камбани и потребителите трябва да разгледат отблизо какво пият всъщност. Наистина ли е здравословно да отслабнете с малко пудра и вода?
Как шейковете за отслабване работят в детайли
Както вече беше обяснено, такива шейкове трябва да заменят храненията и да водят потребителите по-бързо към целите си. Има шейкове, които заместват всички хранения през деня и такива, които се консумират само за обяд или вечеря. По принцип това трябва да доведе до калориен дефицит за основното консумирано хранене. Диетичните фибри, които съдържа, гарантират, че потребителите остават сити за дълго време.
Но тук вече има проблем: йо-йо ефектът. В крайна сметка, диетичният шейк не може да продължи вечно за успех при отслабване. За какво също не се информира: Тези шейкове винаги трябва да бъдат свързани с пълна промяна в диетата и са предназначени само като допълнение към това. Въпреки това доставчиците рекламират, че могат да постигнат бърз успех благодарение само на шейка за отслабване.
Доставчикът на диетичен шейк Almased вече е забранен от съд да рекламира с твърдения за отслабване до такава степен. Според съда обаче това е вредно за потребителя, тъй като общото управление на теглото трябва да се основава на комбинация от упражнения и здравословна диета, за да се предотврати затлъстяването. Частните упражнения или присъединяването към фитнес зала могат просто да допринесат по-добре за отслабването - и то здравословно. Независимо от това, потребителите трябва също да проучат договорите на фитнес студията и да вземат предварително тестово обучение.
Опасностите от шейковете често не се разпознават
По принцип тези шейкове за отслабване всъщност са специално разработени за затлъстели хора с ИТМ над 30. Междувременно обаче те се превърнаха в масови продукти, които също се консумират от хора с по-слабо затлъстяване поради лесната им наличност. Това вече е проблем номер 1, защото не всеки трябва просто да замени всички ястия с диетични шейкове, а не просто да прави това без медицински съвет.
По принцип шейковете подлежат на диетата, което означава: Посочени са минимално и максимално количество витамини, въглехидрати, мазнини, протеини и минерали, които производителят трябва да спазва. „Например такива диетични шейкове трябва да съдържат най-малко 0,9 милиграма витамин А или 1,6 микрограма витамин D“, съгласяват се личните треньори. Много от тези изисквания обаче не винаги са изпълнени точно в ерата на цифровизацията.
Дори при тестовете на Stiftung Warentest не всички шейкове се получиха добре, тъй като много захар, изкуствени аромати и замърсители или неадекватен състав на отделните съставки са норма в повечето продукти. Експертите от „Нови медии“ DIGITAL MINDS AGENCY, които също наблюдават дигиталната промяна в хранителната индустрия, виждат това като потвърждение на тенденция: „С нарастващото цифрово влияние производителите на шейкове и други хранителни компании оптимизират и дигитализират системните процеси на преден план. По-бързата производствена верига често става по-евтина