Бизнес списание Сензационният маратонски връх е това, което прави кенийците такива специални бегачи
Седемдесет и седем секунди по-късно кенийският Eliud Kipchoge фиксира световния рекорд за маратонското бягане. В нашата статия ще разгледаме кенийското чудо за бягане от книгата на журналиста Ед Цезар за света на маратонското бягане.
Италианският физиотерапевт Винченцо Ланчини вижда в краката си тайната за успеха на кенийските бегачи. Ланчини за първи път забеляза странните крака на бегача, докато масажира трикратния победител в маратона в Лондон Мартин Лел. Огромните снопове мускули на краката му бяха подути: краката му бяха като торса на културист. Арките му бяха гъвкави и здрави.
Според Lancini тези изключително чувствителни, супер-силни крака стабилизират бегача по време на шофиране. Според него те действат едновременно като „подложки за скачане“ и като „колесник“. Постигането на всяка земя от кенийски бегач е като забиване на пипало в земята, което след това го замахва напред. Според италианския физиотерапевт краката на кения летят напред по-бързо от другите бегачи и с по-малко загуба на енергия.
Разбира се, Ланчини също признава, че в представянето на бегачите има нещо повече от силните им крака. Има много фактори за успех в леката атлетика, а най-значимите са нефизиологично значими.
Кои са каледзините?
Това, което е особено интересно за дългосрочния успех на кенийците, е, че шампионите идват почти без изключение от едно племе, невен, от доста малка част от земното кълбо, планинските райони на западния край на долината Рифт .
Почти всички успешни бегачи са израснали във ферми за производство на джуджета, които живеят в скромни условия и подкрепят многолюдни семейства. Пеша или тичане, те ходеха на училище боси. Като тийнейджър те помагат във фермата. Навлизайки в юношеството, те преминали през церемониална процедура по обрязване, след което били принудени да се грижат за себе си дни и седмици.
Диетата с невен е почти идеална за спортисти, които изискват много издръжливост в спорта си: ежедневното меню се състои основно от нишестени зеленчуци, зеленчуци с месо от време на време. Всичко това се изплаква с кофа сладък, млечен чай. Средният селски кориандър яде млад, питателен, но и пестелив. Младежът от невен няма много допълнителни доходи, така че обувките са луксозен артикул. Краката им са свикнали да докосват земята и сухожилията около глезените им стават по-силни.
Те живеят своя бърз живот високо над морското равнище. Когато някой порасне в такива условия и след това се премести на морското равнище, способността на тялото за пренос на кислород се увеличава на това ниво. Като възрастен сърцето и белите дробове функционират като по-ефективен двигател.
Историята също е за числата и училището
Все още има хиляди мъже и жени от невен, които правят редовни тренировки за бягане. Всички те знаят пътя към успеха и наградите, с които разполагат най-добрите бегачи, като се има предвид, че календарите се състезават с бегачи и жънат победи над останалия свят в продължение на петдесет години. На Олимпийските игри в Токио през 1964 г. Уилсън Кипругут е първият кениец, спечелил първата монета на страната в новата независима държава. Четири години по-късно отборът на Кения спечели три златни, четири сребърни медала и бронзов медал в мексиканските градски състезания на средни и дълги разстояния.