Бившият й не се интересуваше от теглото си, тя в крайна сметка го напусна и загуби 60 килограма (сега тя
Когато наднорменото им тегло се превърне в проблем за здравето или ежедневието им, много мотивирани хора решават да променят живота си. Повечето от тях успяват да свалят няколко десетки килограма! Но историята на Алвина Рейн е различна. Изпитала е психологически натиск от страна на партньора си заради теглото си и е решила да се подложи на диета, за да докаже, че е способна да постигне целите си. Сега Алвина споделя съвети със своите последователи за кетогенната диета и отслабването, помагайки на хиляди хора да трансформират телата си.
В Приятелски, искаме да споделим еволюцията на тази жена, която сложи край на токсична връзка в полза на здравословния начин на живот.
Алвина, посланик на здравословния живот
Алвина Рейн от Филаделфия е 35-годишна майка и в социалните мрежи популяризира кетогенната (кето) диета и отслабването. Фигурата и усмивката й са отражение на здравословен и пълноценен живот, но тя не винаги се е чувствала толкова добре със себе си. След пътешествие, обсипано с клопки, тя успя да спечели самочувствие.
По време на тийнейджърските си години тя имаше здравословен начин на живот и изваяно тяло
Тази история започна преди няколко години. Млада, тя имаше слаба и стройна фигура. Докато тя не се потопи в токсична връзка, до степен да изпадне в депресия от психологическото насилие на бившия си приятел и консумацията му на бърза храна. Алвина трудно загуби килограмите, натрупани по време на бременността, нещо, което бившият й никога не пропускаше да й посочи.
През седмиците, наранена от обидните думи на спътника си, тя се приюти в храната, особено в мазните и сладки храни. Тя напълня много бързо и започна да излага здравето си на риск.