Бивша жена културист показва след снимка с тяло, което се чувства добре

жена

Джолин Никол Джоунс е прекарала пет години от живота си, заздравявайки тялото си, с безброй часове във фитнеса и строга диета. Преди две години 26-годишният от Монтана участва за първи път в състезание по културизъм - и за последно. Как се е променило тялото й оттогава, показва младата жена в тази снимка преди и след друг вид: В

"От това да бъда културист до този, който обича тялото й. Това не е типичната ти снимка за трансформация. Преди бях контролиран от моята безмилостна фитнес програма, претеглях пилета и имах протеинови шейкове в дамската си чанта, сега мога напълно да се себе си Наслаждавайте се на социалния ми живот. Някои хора смятат, че това е "отпускане", но щастието няма цена. Наричам го намиране и разбиране, че мога да имам повече от една страст в живота, било то в националния парк Отивам на екскурзия или пия няколко бири с приятели, стомаха от мивка не ме зарадва.

Никога не бях достатъчно добър за себе си и винаги исках да се усъвършенствам. Днес ходих на рафтинг с приятели и се наслаждавах на ястие, което би накарало стария ми да се полива, но не смееше да го докосне. Вашето тяло е буквално единственото нещо, което ви води през живота. Какво си струваш и щастието не може да се измери с това каква тежест можеш да вдигнеш или какво показва кантарът. Моята стойност е показана от хората, с които се обграждам, и усмивката на лицето ми. "

Различните неща носят радост на всички и докато някои намират своето изпълнение в културизма, Джолин е научила, че щастието й се крие другаде. „Когато видях текущата картина, първата ми реакция беше, че някак си се отвратих“, признава американецът. "Тогава се почувствах зле и си помислих, защо да се отвращавам от собственото си тяло? Толкова много прави за мен. Трябва да благодарите на тялото си за това, което прави за вас, вместо да го мразите."