Бисквитки от оризово брашно - Рецепта

без глутен и захар

хартия печене

2015-12-13 17:05:57 | Променено: 17.12.2015 г. 10:05:00

За мнозина е главоболие не само да се хранят без глутен, но и да вземат предвид гликемичния индекс, за да отслабнат или да следват инсулинова резистентна диета, а диетата, препоръчана за тези два здравословни проблема, е трудна за държа заедно. Повечето безглутенови брашна причиняват повишаване на нивата на кръвната захар или висок инсулинов отговор в организма, който е несъвместим с IR диетата. Мнозина чувстват поради това, че са там, където брегът се счупва. Искам да им предложа решение на проблема им с тази рецепта сега. Утиберната обвивка и влакната от кафяво оризово брашно осигуряват бавно усвояване в безглутенова форма.