Бисквити с фъстъчено масло; и 5 съвета как да печете с ниско съдържание на мазнини! Пик момиче

Не само, че мигаме вкусна бисквитка с овесени ядки, ние печем и се учим! А именно, 5-те практики, които можете да използвате, за да направите малките си бисквити ДАЖЕ по-малко мазнини!

бисквити

Приготвянето на бисквити не е кулинарно предизвикателство - тъй като е само порция грозно масло, маргарин, малко брашно - и вече сте в рамките на половин час можем да се смеем с първата бисквита в живота си, дебнейки мазнини и калории.

Разбира се а нашият начин на живот не е толкова плитък, затова се уверяваме, че промишлените отпадъци стоят далеч от кухнята - или поне от чревния ни тракт.

Направих много бисквити с овесени ядки с ниско съдържание на мазнини - въпреки че калориите бяха с много подходящи стойности ... те абсолютно не се угояват... Особено защото бисквитата стана толкова твърда без нея, която в чантата ми служи като средство за самозащита, а не като храна.

Така че трябваше да започна нещо с този ПИСМЕН ТВЪРДЕН ЕКРАН. Какъв овлажняващ молец да сложите в тестото, който:

  • не нездравословно
  • не наддавайте (толкова много)
  • не е странно

Или поне едно от двете трябва да бъде изпълнено:)))

Така че получих следното: Масло/МАРГАРИН/други МАЗНИНИ вместо това: