Бира може да пиле; Как да отслабнете; Така че отслабвайте

Бирата може да пиле

Гарнитурата прави разликата

Лято - Време за барбекю - Време за наблюдатели на тегло? За нас да. Ние наистина не обичаме да печем колбаси на скара, но пържолите и птиците са особено подходящи за диета с ниска точка. Зеленчуковите шишчета и алтернативи от соя също са идеални. Всичко, което е добре за отслабване отвътре, е добре и отвън.

пиле

Обръщаме особено внимание на гарнитурите и напитките. Нашата стандартна гарнитура е картофената салата от ситост

Картофи от Actifry или от фурната. Сервираме печени картофи с обезмаслена кварка, а не с крем крем.

Нашите напитки са вода, леки лимонади, по-рядко а Чаша вино или газирано вино.

За всеки случай трябва да се гризе седмичната екстра. Така че можете да се поглезите с нещо и пак да останете в програмата.

Забавлението и общуването не са оставени встрани и ако след седмица с приемането той работи по-добре, ще бъде още по-добре през следващата седмица. [/ Fusion_builder_column] [/ fusion_builder_row] [/ fusion_builder_container]