Биохакни себе си - Списание - VitalAbo Online Shop Magyar

Измерването на различни области с помощта на приложения е нова тенденция, при която всичко се самооптимизира.

Едно име, различни тенденции

Biohacking е името на нова тенденция. Въпреки това можем да се справим с няколко явления. В нашата статия не говорим за гени, събрани в домашни лаборатории или генетично модифицирани растения, които светят в тъмното, или тялото ни напр. това ще бъде техническа модификация, създадена чрез имплантиране на микрочипове или нещо друго. Този текст показва тенденция и какви трикове можем да използваме, за да увеличим ефективността на тялото и мозъка си.

Какво е Biohacking?

Зад това странно име се крие желание, а именно: Как можем да постигнем най-добрата версия на себе си?!

Един за това Систематичен подход трябва. Всеки Biohacker има толкова много данни Съберете се колкото можете, В това различни приложения и фитнес гривни са там, за да ви помогнат. Тогава експериментите започват.

Експерименти и приложения

Биохакирането означава и експериментиране. Докато данните се събират, това се случва самотестове. Сега това може да изглежда по-екстремно от реалността. Повечето хора започват с храненето. Така например, те променят навиците си и вече не ядат определени храни или пробват нови храни. Резултатите са проследими. В противен случай чувствате ли се по-добре? Повишило ли се е представянето ви? Какво показват данните?