Билки за белите дробове и дихателната система Namasta

Някои билки имат много добър прочистващ и освежаващ ефект върху нашите бели дробове и дихателната система, които с удоволствие Ви препоръчвам за консумация:

Белодробна трева
Белодробната трева е една от най-ефективните билки срещу респираторни заболявания. Укрепва белодробната тъкан и подобрява нейната еластичност, може да се използва при хроничен бронхит, пневмония, възпалено гърло, астма. Чаят му има отхрачващо и антитусивно действие. Консумирайте 2-3 dl (халба) от него на ден, разпределени през целия ден. Може да се използва и при диария и като антиперспирант.

Копиен живовляк
Листата на копитния живовляк съдържат антитусивни средства, слуз и спазмолитици и антибактериални средства. Чаят му се използва главно при респираторни заболявания, кашлица, астма. Яжте го по всяко време през деня, за предпочитане без подправки.

билки

Полска мащерка
Чаят от мащерка предпазва от болести, удължава живота на клетките, укрепва имунната ни система. За здрави хора се препоръчва една чаша на ден за повишаване на имунитета. Може да се използва за лечение на кашлица (подтискащи кашлицата), бронхит и възпаление на устата. При възпалено гърло и тонзилит, настинки се препоръчва да се консумират 3 чаши на ден като отхрачващо средство. Трябва да се вдишва за запушване на носа. Освен това има муколитично, отхрачващо действие и се препоръчва и при вирусни заболявания. Той също така облекчава сутрешната кашлица и желание за пушене на пушачите.