Билки, препоръчани от руските натуропати - Ръководство за здраве

Ако лесно настинете, дори през лятото, често получавате инфекциозни, гъбични заболявания, време е да зареждате с гориво. Нека да разгледаме какви билки се използват от руските натуропати!

Хората по целия свят знаят, че профилактиката е по-лесна от лечението на болести. Чудя се какво руските натуропати използват за укрепване на имунната система?

натуропати

Шипки

Както при нас, това е едно от най-старите народни лекарства. Дори малки деца се пият с чай от шипка. Поради високото си съдържание на витамин С, той има имуностимулиращ, освежаващ ефект.

Боровинка

Неговите богати на антиоксиданти, хемопоетични плодове също се консумират там за повишаване на имунитета. С отварата от листата на растението, от друга страна коригират ставни проблеми.

Брезов сок

Брезовият сок, богата на хранителни вещества есенция, която тече от корените на брезовите дървета към клоните, е кръвта на брезовите дървета. Един през пролетта най-добрата натурална минерална добавка. Има само 3 седмици преди пролетна зеленина за потупване и бутилиране.