Билки моркови за здраве и красота Използване Ние в Бавария BR телевизия
Търсене
Времето в Бавария
| -1 ° | -3 ° | 0 ° | -1 ° | 2 ° |
| -2 ° | -3 ° | 0 ° | -2 ° | 5 ° |
На много места облачно с максимум от -2 до +2 градуса
трафик
съдържание
"Яжте моркови, полезно е за очите!" Повечето от нас са чували този съвет и преди. Морковите всъщност могат да се използват по много начини за нашето здраве. Експертът по билки Даниела Ватенбах показва любимите си рецепти с местните мощни зеленчуци - включително една за красива, мека кожа.
Състояние: 17.03.2020 | архив
Лечебната сила на морковите може да се използва по много начини за нашето здраве.
Морковите съдържат повече бета-каротин, отколкото всеки друг зеленчук. Тялото превръща това във витамин А. Ретината на окото се нуждае от този витамин, за да вижда светлина и тъмнина. Морковите не ни карат да виждаме по-добре, но работят срещу загуба на зрение.
В допълнение, морковите имат пречистващи кръвта, антиоксиданти и стимулиращи метаболизма свойства, както и положителен ефект върху нивата на кръвната захар и холестерола.
Супа Moroshe за диария
Ефект:
Супата е кръстена на професор Ернст Моро, който е практикувал като педиатър в Мюнхен и Хайделберг в началото на 20 век. Той откри, че морковената му супа може драстично да намали смъртността и степента на усложнения при деца от диария.
Дългото кипене на морковите създава най-малките молекули захар. Те образуват защитен филм върху чревната флора, така че бактериите се прикрепват към захарните молекули вместо чревната стена и се екскретират.
Оттогава тази моркова супа се дава на лъжици за диария в много домакинства и в клиники. Едва след няколко десетилетия, когато антибиотиците излязоха на пазара, супата беше забравена.
Състав:
- 500 г обелени и нарязани моркови
- 1 литър вода
- 3 г сол
Подготовка:
- Покрийте и варете морковите във водата поне час, докато омекнат
- след това напълнете отново до един литър
- пюре
- Добавете сол
Приложение:
Започнете да приемате супата в началото на диария. За целта приемайте супата Moroshe няколко пъти на ден на малки количества на гладно, например възрастни 2 до 4 супени лъжици на всеки час, деца 1 до 2 супени лъжици.
Важно: Ако диарията продължава повече от три дни, трябва да се консултирате с лекар.
Маска за лице от глина от моркови
Ефект:
Маската за лице е подходяща за всеки тип кожа. Бялата глина изчиства кожата, докато морковената добавка подхранва и регенерира. Маската обезмаслява, почиства, избистря и подхранва кожата, прави я мека и осигурява фин тен.
Състав:
- 1 супена лъжица бяла глина
- 1 супена лъжица сок от моркови
Подготовка:
Смесете глината със сока от моркови, докато се образува мека паста.
Приложение:
- веднъж седмично нанасяйте маската върху почистената и изсушена кожа на лицето с четка; избягвайте зоната около очите
- Работете в продължение на 10 до 20 минути, но не позволявайте да изсъхне напълно
- изплакнете с топла вода
Морков студен сироп
Ефект:
Сиропът помага при настинки, грипоподобни инфекции, бронхит и болки в гърлото. Има противовъзпалително, отхрачващо, дезинфектиращо, антибиотично и антиконвулсивно действие.
Състав:
- 150 мл прясно изцеден сок от моркови
- 1 бял лук
- 1 органичен лимон
- 1 супена лъжица анасон (семена от анасон 3-4)
- 250 г захар от цвекло
Подготовка:
- Нарежете лука на ситно и поставете в тенджера със сока от моркови
- Нарежете лимон с кора и добавете
- Набодете анасон в хаванче и добавете
- В самия край добавете захар от цвекло
- Загрейте всичко за около 15 минути на ниско ниво
- Напълнете готовия морковен студен сироп в стерилни бутилки
Приложение:
Вземете супена лъжица от сиропа 3-4 пъти на ден.
Трайност: в хладилник за максимум 4-5 дни
Заключение
Морковите са изключително здравословни. Затова хапете морков колкото е възможно по-често. И най-добре е да пиете 250 мл прясно изцеден сок от моркови веднъж на ден.
Но не забравяйте: Витамин А - както всички мастноразтворими витамини (E/D/K/A) - се нуждае от малко мазнина или масло, за да може да се разтвори и да го усвоим.