БИЛКИ, ЛЕКАРСТВЕНИ ЧАЙОВЕ - Tenuitas
Всеки, който се интересува малко от природни средства, знае, че познаването и използването на билките могат да бъдат проследени хиляди години назад. В древни времена, въз основа на опита, полезните ефекти на растенията са били използвани за лечебни цели.
Опитът, натрупан с течение на времето, се предава през поколенията. В някои култури това знание винаги е имало предвид и е било част от ежедневието, докато другаде - най-вече в западния свят - то е било подценявано, забравено и след това преоткривано. Въпреки че много от тях са забравени, в ежедневието все още често докосваме чаша чай от лайка в случай на възпаление, мед в случай на възпалено гърло, лимон, богат на витамин С в случай на настинка. Така наречените нежни средства включват използването на билки в различни форми - било то чай, сметана, капсули, есенции.
Важно е да се отбележи, че може да са необходими медицински съвети при използване на билки. Също така има все повече и повече потребители на академичната медицина, които първо предлагат на своите пациенти някакво естествено (алтернативно) лекарство, ако не и друго, за да подкрепят ефектите на лекарствата, отпускани по лекарско предписание, или да се борят със страничните ефекти. Не трябва да забравяме, че някои лекарства се произвеждат от активни съставки, извлечени от билки; билките нямат странични ефекти, те могат да се използват за по-дълъг период от време, така че са чудесни и като допълнително лечение.
Фитотерапия - растения в лечението
Човекът е в близък контакт с природата от древни времена. Растението първо служи като единствена храна за човека, а по-късно като лекарство. Днешните съвременни хора започват да осъзнават, че не могат да запазят здравето си със синтетични лекарства и химически агенти, могат да избегнат т.нар цивилизационни заболявания (инфаркт, хипертония, атеросклероза, диабет). Пътят към доброто здраве е през растенията. Зелените растения съдържат повечето биологично активни вещества (витамини, минерални соли, микро и ултра микро елементи, като селен, които могат да се използват за предотвратяване на рак). Биологично активните растителни материали повишават имунната биологична готовност на организма, подобряват физическото и умственото представяне. Живи примери за това са етнически групи, които никога не са яли месо и винаги са живели с растителна храна, но са живели дълъг живот в добро здраве.
Растенията и билките играят важна роля както за лечение, така и за профилактика. Клинично е доказано, че някои храни на растителна основа могат да предотвратят атеросклероза, но на второ място, високо кръвно налягане, инфаркт и рак. Групата растения, които предотвратяват рака, включва зеле, моркови, целина, карфиол, цвекло, чесън, артишок от ерусалим, маслен грах, шипки и билки. За да използвате тези растения и зеленчуци, все пак трябва да знаете как да избегнете болестта развитието на позитивното мислене също е предпоставка за изцеление.