Били ли сте някога да хапвате нещо подобно? НЕИЗВЕСТНИТЕ ПРЕДИМСТВА китайската слива има върху тялото ни
Автор: Ionel Gologan/Дата на публикуване: 26-05-2018 19:05
Експлозията на търговията донесе голямо разнообразие от зеленчуци и плодове на рафтовете на румънските магазини. Кои от тях имат наистина полезни ефекти за тялото и кои могат да се похвалят само с висока цена поради екзотичния си характер.
Днес ще говорим за така наречената китайска слива, плод, по-труден за намиране у нас, но който може да направи чудеса за нашето здраве.
Говорим за личи (Lychee на английски), плод, който произхожда от Китай, но който междувременно е започнал да се отглежда в Тайланд, Виетнам, Индия, Австралия или Хавай, според Dailybreak.ro.
Въпреки че е малък и много подобен на вкус на ягодите, плодът се препоръчва за профилактика на много заболявания.
Личи има вкус на ягоди и рози, ако се яде прясно и сушено има вкус на стафиди.
Плодът съдържа витамин С (100 г личи покрива дневната нужда от витамин С), витамин В, цинк, желязо, бета-каротин, калций, магнезий, калий и фосфор.
Litchi се препоръчва за предотвратяване или борба с инфекциозни заболявания, за предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци и ракови клетки.
Не на последно място, личи укрепва костната система, зъбите, поддържа ноктите и косата здрави и насърчава усвояването на желязото в организма.
Нашите препоръки
"Участниците във форума за либийски политически диалог постигнаха съгласие относно организацията на националните избори на
Съветникът трябваше да напусне преди края на годината, но той ...