Biggerexie - Комплексът Адонис да! Берлин
Идеалният образ на мъж: висок, силен и преди всичко мускулест. Можете да видите изложени шест опаковки и бицепси навсякъде. Безброй (самопровъзгласени) спортни и фитнес гурута се наслаждават на Instagram. "В" е този, който е здрав и който има мускули, е здрав - наистина е така?
Думата "Biggerexie" се състои от думите "Bigger" и "Rexie". „По-голямо“ означава „по-голямо“ на английски, а „rexie“ идва от гръцки и означава апетит.
Лекарите и психолозите бият тревога! Защото все повече млади мъже "се разболяват" докато опитва мъжкия За да съответства на идеала за красота. Правят всичко, за да й угодят Цел на "перфектното тяло" да достигне - също за сметка на тяхното здраве!
Това е сериозно психично заболяване (мускулна дисмофобия). Повече от 100 000 души между 15 и 35 години Федералният център за здравно образование понастоящем се брои сред германските мъже - но броят на неотчетените случаи вероятно ще бъде значително по-голям.
Симптомите са до това прекомерно упражнение (претоварване), поглъщането на вещества за подобряване на ефективността (напр. анаболни стероиди) и Хранителни добавки. Стига се до един Нарушение на осъзнаването на тялото, което прилича на анорексия.
Засегнати се срамуват от телата си, без значение колко сте мускулести. Когато се погледнете в огледалото, имате това Чувства се малък и крехък.
Социални Връзки, собственото работа и други Ангажиментите трябва да отстъпят място на изграждането на мускули. Ежедневието е значително ограничено и подчинено на прекомерен план за обучение.
За какво трябва да внимавате в културизма като тийнейджър? (юп! Берлин)
За разлика от булимията, например, фокусът не е върху загубата на тегло, а върху това идеално съотношение на мастната тъкан и мускулната маса. И двете части на телесната тъкан не трябва да падат под или да надвишават определено ниво.
В екстремни случаи това може да бъде много опасно за вътрешните органи, за които определено количество мазнини е от съществено значение. Всеки, който страда от бигерексия, ще го направи никога не бъдете доволни от себе си. Ето защо е още по-трудно за засегнатите да реализират мечтата за „перфектното“ тяло - което всъщност дори не съществува.
Което води до факта, че се стараете повече и повече достига своите граници, които вредят на собственото ви здраве. Често има само тънка граница между осъзнаването на здравословното тяло и лудостта по красотата. Ето защо е важно винаги да сте наясно, че никой не е „перфектен“.
Ако обичате да тренирате често и това не означава, че сте засегнати веднага. Докато Спортът е забавление за вас, а не мъчение, няма причина за безпокойство.
Но ако сега чувствате, че вие или някой от вашия приятелски кръг може да бъдете засегнати от biggerexia, най-доброто нещо, което трябва да направите, е да се свържете с някой от следните консултативни центрове, които са до вас със съвети и действия
Приносът е част от тематичния специален "Body Cult & Ideals of Beauty" и е създаден в сътрудничество между jup! Berlin и youpod - младежкият портал за Дюселдорф. В контекста на този тематичен фокус има информативни видеоклипове, интервюта и информационни досиета за вас.