Big Mac по-лек от суши

Фабриката на Buzz без калории 📱

суши

Ако сте мислили да запазите линията, като замените добрия си голям бургер с няколко сухи, той е пропуснат.

Californias Rolls, Spring Rolls, Makis, Sushis, името предизвиква лекота и свежест, докато Big Mac и Royal Cheese тежат в стомаха ни, преди да са ги ухапали. И все пак.

Рейчъл Белър, американска диетоложка, автор на книгата „Яжте, за да загубите, яжте, за да спечелите“ анализира консистенцията на ролка за суши и заключава, че „съдържа между 290 и 350 калории и представлява въглехидратния еквивалент на две и половина до четири филийки хляб ". Тъй като Big Mac съдържа близо 540 калории, поглъщането на 10 суши (2 ролки) взривява калорийния резултат на бургера McDonald's! Да не говорим, че сладките или солените соеви сосове увеличават съхранението на мазнини и захари.