Библията за зелени смутита, Green for Life Health Mindset
Зелено за цял живот
Тази книга на Виктория Бутенко е за мен библията за зеленчуковите смутита. Ако трябваше да прочетете само едно за него, това ще ви препоръчам. Предлага се тук.
Ето няколко отзива за него:
„За повече от тридесет и пет години практика като психиатър, свързана с Медицинското училище в Хавард, научих едно нещо много добре: Човешкото поведение е много трудно да се промени. Сега Виктория Бутенко ме убеждава в противното ... Тридесет дни зеленчукови смутита ще променят начина, по който се чувствате и какво чувствате към себе си. Приветствам г-жо Boutenko, препоръчвам ви да вземете Green for Life много сериозно. Вярвам, че това може да ви помогне да промените живота си ”. А. Уилям Мензин, д-р, медицинско училище в Хавард
„Green For Life е революционна, но проста идея, чието време е дошло. Това е ясно вдъхновение и чудесен ресурс за читателите, които желаят да водят по-здравословен живот. “Преглед на книгата в Midwest.
„Това ще донесе здраве на милиони, ще намали бъдещите рискове от дегенеративни заболявания за поколенията новини и ще улесни живота на всички нас сега. Трябва да се прочете! “ Д-р Руза Бодганович, международно известен преподавател
Въведение
Виктория Бутенко е важна фигура в историята на зелени смутита . Именно тя е в началото на тази революция около зелените смутита. В тази книга тя ни разказва своята история как е преминала от стандартна диета към диета, включително зелени смутита.
Руските имигранти в САЩ, семейството на Виктория Бутенко е засегнато от няколко заболявания. Съпругът страда от хипертиреоидизъм, ревматоиден артрит. Виктория пък има аритмии и затлъстяване. Двете им деца не са пощадени: дъщеря им е родена с астма и алергии, а синът им е диагностициран с диабет.
След като потърсиха алтернативи на конвенционалните средства за самоизлекуване, те станаха ядещи сурова храна в продължение на десет години. Здравето им се подобри. И все пак настъпи момент, когато усетиха, че нещо липсва, някои признаци на влошено здраве отново се появиха.