Безглутеновата диета се увеличава! L6MAG

Чували ли сте някога за високо протеинови диети? Диета на Дюкан или диети с лимон и детокс? Когато става въпрос за диети за отслабване, това е огромно. Що се отнася до тяхната легитимност и последиците им за здравето, те също изглежда се приемат все по-сериозно.

Поривът, който някога е бил обречен на тях, е поставен под въпрос. Недостиг на витамини и минерали, запек и йо-йо ефект са на дневен ред. И така, доколкото последователите им са пуснали? Не, очевидно. Последната мода е безглутеновата диета, която обещава здраве и енергия. Той е в центъра на всички противоречия, но среща с голям успех.

Дебатът за глутена

Специалистите са разделени. Въпреки вирулентните предупреждения на някои специалисти, запалените последователи хвалят ползите от тази хранителна диета, първоначално адресирана до хората. непоносимост към глутен. Те не могат да смилат този протеин, защото той причинява болки в стомаха, повръщане и много други храносмилателни проблеми. Някои лекари са принудени да отбележат, че тази диета представлява интерес за хората, които са толерантни към глутен. Често лошо последвано от последното, хранителната диета може да застраши здравето на хората и да ги изложи на недостиг на витамини.

Сблъскват се различни мнения. Въпросът, поставен от противниковия лагер, е актуален. Защо да се предотврати тази алтернатива, която кара пациента да се чувства по-добре, независимо дали е непоносим или не? Когато заинтересованите са предупредени и имат добри познания за заместващи храни, не трябва ли да ги насърчаваме ?

---