Безглутенова шоколадова торта за 3 минути - Безглутенова храна - Рецепти за фитнес на Rita
диетични рецепти за тези, които искат да отслабнат и да се хранят здравословно
- искам да отслабна!
- Диетични рецепти
- Диетична закуска
- Диетичен обяд
- Диетична вечеря
- Диетични бисквитки
- Диетична диета
- Регистрирайте се за бюлетин
Търсач на рецепти
Шоколадова торта без глутен за 3 минути
Обичате ли бързите и лесни рецепти? Тогава тази микро бисквитка е измислена за вас. Ще представя и безглутеновите и традиционните версии.
Съставки на безглутеновата версия:
8 г нискомаслено какао на прах
няколко капки ванилов аромат
50 г разтопено масло
30 г нискомаслено мляко
20 г тъмен шоколад без захар, без глутен
Състав на традиционната версия:
няколко капки ванилов аромат
3 ек. олио или разтопено масло
4 кубчета шоколад настъргани
Подготовка:
1. Според оригиналната рецепта можете също да смесите съставките в чаша, защото това е класическа торта за чаши. Предпочитам обаче купа за смесване, защото е по-лесна за смесване и текстурата на тортата ще бъде по-добра.