Безглутенова каша с елда на люспи (веганска) - Au Vert avec Lili

Днес ви предлагам моята рецепта за безглутенова каша, приготвена с елда на люспи, бадемово мляко, настърган кокос и натрошени лешници. Като добра англичанка, каквато съм, често приготвям вкусна каша (или варени люспи) през уикендите. Страхотното при кашата е, че тя предлага истинска сладост за закуска и може да отговори на всички вкусове. Можете да използвате овесени ядки, ориз, просо или елда и да изберете зеленчукови млека от соя, овес, спелта, лешник, ориз или бадем ... Кашата е перфектно декорирана. Няколко ленти плодове и подсладена с малко сироп от агаве или кленов сироп.

люспи

Безглутенова каша с люспи от елда, бадемово мляко, кокос и лешник

Състав за 2 човека:

  • 80 г елда на люспи
  • 500 мл бадемово мляко
  • 2 с.л. настърган кокос
  • 4 с.л. 1 чаена лъжичка агаве или кленов сироп
  • 2 шепи цели черупки сурови лешници