Бездомност Знаете ли, или война с целулит

Понеделник, 1 юли 2013 г.

Знаете ли, или война с целулит

Щракнете върху продължи, за да продължите!

Бих искал да добавя, че при мен няма да намерите стягащи лосиони за тяло. Използвах и едната и другата, не видях никаква промяна, но тя бавно се абсорбира и дори не се съгласувах със структурата или миризмата на нито една от двете. Разбира се, ако има продукт, за който се кълна, ще се радвам да го пробвам!:)

Бакшиш: Множеството кремове също са най-ефективни, ако се прилагат преди тренировка. Сузи казва, че не е добре да тренирате много облечени, така че не носете панталоните си за сауна - нанасяйте крема у дома и се „опаковайте“, когато се занимавате с други неща.

Д-р Келен Антицелулитен гел

Мога да коментирам положително този продукт. Приложих го преди тренировка, почувствах изтръпване (обичам да усещам нещо, когато използвам кремове като този) и след около 10 дни вече видях намаляване на целулита. НО! Тренирах до него три-четири пъти седмично нормално.
Консистенцията е желе, не ми хареса толкова много. Попива сравнително бързо, но това желе наистина не е моят стил. От друга страна мирише добре, канела, ако добре си спомням.

Оставих го направо до края! Това е любимото ми (също и за Réka). Горещо го препоръчвам. Има термо ефект, така че кожата ви е зачервена, топла, така че усещате, че нещо се е случило. Още един добър малък шорт за сауна и се чувствате сякаш пламвате. обичам го.
Консистенцията е кремообразна, попива бързо и тъй като попада относително в категорията „плътно кремообразна“, тя може да се масажира лесно и бързо.

Резултатът вече е видим след една седмица!

Мисля, че бягам да си взема утре, когато е лято!:)

Няма стегнато тяло без тренировка. Трябва да тренираш. Отидете да бягате, скачате на въже (все пак брутално тонизиране!) У дома, гледайте видеоклипове в youtube или отидете на фитнес.
Тренирайте добре. Много хора слизат във фитнеса, чекират се във Facebook (защото това е най-важното все пак), качват се на машините, но без резултат. Трябва да използвате машините добре и също така да знаете какво ниво трябва да тренирате и колко. Може да искате да похарчите приблизително 5 хиляди HUF (избрани от фитнеса), за да „наемете“ личен треньор за първата тренировка, а след това нещото ще върви от само себе си.
Ако не се чувствате толкова гладко, отидете на групов урок. Аеробиката и оформянето на тялото са това, в което се кълна. Ката Лорант, истински треньор с хумор, провежда уроци в Oxygen Wellness, след две седмици можете да видите промяната (само с две тренировки седмично!).
Обърнете внимание какво ядете и какво пиете. Спестете 2,5 л на ден на основата, спестете от безалкохолни напитки и коктейли, отпивайки от захарен сироп. Не се пълнете с бял хляб, празни въглехидрати - парче или две пълнозърнест ръжен хляб с лек маргарин и парче пилешки гърди с шунка и домати - нями. Не е нужно да се отказвате от нещата, просто трябва умело да ги замените!
Инфрачервената сауна е чудесно нещо за детоксикация. Опитвам!
О, и споменах ли за движението? ТОВА Е НАЙ-ВАЖНОТО.